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La respiración es vital. Ésta te acompañará durante toda tu vida y resulta una aliada indispensable durante el embarazo. Conectar con tu respiración, observarla, dejar que fluya, alargarla suavemente al espirar, son sencillos gestos que te acercan más a tu interior y de ahí al bebé.Respira en ti y en el bebé, te dará recursos para disfrutar más conscientemente de este momento vital que se produce al gestar una vida en tu interior. La autora, la ingeniera y profesora de yoga, respiración y meditación Sílvia Gallego, reúne su experiencia profesional comoexperta en respiración ...

Amar es una de las experiencias más maravillosas que existe, no obstante, muchos fracasan porque no la entienden como un acto de la voluntad, sino meramente como pasión y sentimiento arrollador. Si bien es cierto, hay que sentir y apasionarse, eso es resultado de las decisiones que se toman, nunca al revés. En este libro el autor explora una faceta pocas veces estudiada y lo hace desde una perspectiva cristiana. El Dr. Miguel Ángel Núñez, es un docente de amplia trayectoria universitaria, con este libro suma uno más a su ya extensa producción literaria.

Este libro rinde homenaje a ese segmento de mujeres que son solteras. Esta novela corta revela una narrativa espontánea, nos transmite la relación entre dos amigas : Amanda y Francisca. Expresa los valores de amistad y de confianza entre estos dos seres. Personajes diferentes donde la empatía, el respeto y la solidaridad están presente. Es un viaje de esperanza y amor donde los lazos afectivos son más fuertes que las diferencias. Amanda, la amiga fiel de Francisca le rinde homenaje contando un pasaje de su vida. Nos habla sobre los sueños, alegrías e frustraciones que pueden surgir a...

Todos los hombres afrontaremos la realidad en algún momento de nuestras vidas de que nuestra testosterona irá disminuyendo con el pasar del tiempo. Anteriormente, se creía que era un problema que afectaba a los hombres después de los 40 años, pero la realidad es que es algo que le puede ocurrir a cualquier hombre a partir de los 20 años debido a factores ambientales, nutricionales y/o genéticos. Por este motivo decidí escribir este libro, no solo para informar de la importancia de saber más sobre la importancia de la testosterona en los hombres de cualquier edad sino ayudar a ...