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¿Te sientes atrapado en tu propia mente, luchando constantemente contra el estrés, la duda y el análisis excesivo? ¿Tus pensamientos tóxicos están saboteando tu felicidad y tus relaciones? ¿Desearías poder silenciar el ruido en tu cabeza y vivir con claridad y confianza? Para muchos, el pensamiento excesivo no es solo un hábito ocasional, sino una tormenta constante de preocupaciones, dudas y escenarios catastróficos. Te mantiene despierto por las noches, te roba la alegría y genera conflictos innecesarios en tus relaciones. ¿Lo peor? Parece imposible detenerlo.

¿Vives atrapado en el pasado? ¿Luchas cada día por liberarte de recuerdos o relaciones que te impiden avanzar? ¿Te gustaría poder soltar esa pesada carga emocional y encontrar la paz y la felicidad en tu vida? El reconocido psicólogo y autor bestseller, Daniel J. Martin, te invita a un viaje transformador de 30 días con su libro "Dejar Ir: 30 días para aprender a soltar". Basado en su profunda comprensión de la psicología humana y su experiencia personal en superar adversidades, Daniel J. Martin ha creado una guía práctica y cercana para aquellos que buscan liberarse de las ...

La crianza es exigente, y cuando el estrés se acumula, la ira puede parecer imposible de controlar. Ya sea la prisa matutina, las batallas a la hora de dormir o las constantes demandas de tu tiempo, la frustración puede volverse abrumadora. Y cada vez que pierdes la paciencia, te preguntas si estás afectando el bienestar emocional de tu hijo. Conozco esta lucha de primera mano. El desgarrador momento en que vi miedo en los ojos de mi hijo después de gritarle, me prometí a mí misma que lo haría mejor.

Wiesbaden, 1965. El Café del Ángel vive años prósperos bajo la dirección de Hilde y necesita con urgencia más personal. Pero cuando Hilde contrata a un nuevo camarero italiano, Giuseppe, a sus padres les resulta difícil aceptar su mentalidad «sureña». También hay turbulencias en el matrimonio de su hermano, Willi, que triunfa en el teatro de Wiesbaden mientras coquetea con una guapa compañera. Cuando la situación en el café llega a un punto insostenible, Hilde decide hacer las maletas. Inspirada por las descripciones de Giuseppe de su tierra natal, parte hacia Italia con su cuñada Svetlana.

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Atrapada en un matrimonio que no quiere, Freya se pasa los días destripando pescado y soñando con convertirse en una guerrera. Y con clavar un hacha en la espalda de su insoportable marido.

La gran aventura de dos personajes unidos por el deseo y condenados por su destino: Bajo tierra seca nada bueno germina César Pérez Gellida, más de...

Viajamos con el Escuadrón Cielo a Detritus, el último refugio de la humanidad frente al gobierno hostil de la Supremacía Galáctica. En Escuadrón, Spensa Nitghshade se convirtió en piloto de caza estelar y pasó a formar parte del Escuadrón Cielo de la Fuerza de Defensa Desafiante con el objetivo de combatir la amenaza de la Supremacía. En Estelar, se hizo pasar por la alienígena Alanik para infiltrarse en una estación espacial de la Supremacía y robar sus hipermotores.

La fanática de Jane Austen, Amelia Bennett, se escapa de un aburrido recorrido por una mansión rural inglesa, solo para toparse con un hombre más apuesto que el mismísimo Sr. Darcy. A punto de perder su casa ancestral por deudas familiares, el encantador aristócrata Tom Calder invita a su huésped americana a acompañarlo bebiendo la valiosa colección de vinos de la propiedad. Pero cuando despiertan en su cama a la mañana siguiente, están convencidos de que en su estado de embriaguez presenciaron un asesinato.

Un impactante debut que combina terror, crítica social y una narrativa que no podrás soltar. Cuando su padre abandona a la familia, la vida de Ji-won se desmorona. Su madre se consume en la desesperación, su hermana menor se viene abajo y ella se refugia en sus pesadillas. En sueños, recorre habitaciones teñidas de escarlata, rodeada de ojos azules y suculentos. Ojos idénticos a los de George, el nuevo novio de su madre, un intruso que se pasea por su hogar con arrogancia, devorándola con la mirada.

El tiempo y cómo es usado por los humanos de sociedades modernas, es el tema central de esta fantástica historia escrita por el escritor alemán de literatura infantil y juvenil más reconocido, Michael Ende. Momo es una niña que posee la maravillosa cualidad de saber escuchar a los demás y que desea ayudar a la gente a humanizar sus vidas. Sobre todo cuando los hombres grises deciden apoderarse de uno de los bienes más preciados que poseen las personas: su tiempo.

Descubre cómo transformar la dinámica familiar con métodos prácticos de DBT y CBT para el dominio emocional sin sacrificar tu cordura. ¿Te sientes constantemente al límite, abrumado por los desafíos emocionales que enfrentas tú y tu hijo? ¿Manejar los arrebatos de tu hijo se siente como una batalla cuesta arriba, dejándote exhausto e inseguro de qué pasos tomar a continuación? ¿Estás buscando una forma de ayudar a tus hijos a manejar sus emociones fuertes de una manera saludable? Si te encuentras asintiendo con la cabeza, no estás solo.

El autor de los éxitos Tu vida tu mejor negocio y Empresa admirada nos trae ahora un texto para los líderes empresariales. En la actualidad existe una demanda de líderes que sepan resolver problemas, actuar con asertividad, dar respuestas rápidas y tener facilidad para conectar con las personas. Para muchos de ellos la tarea de transformar organizaciones representa un reto difícil de alcanzar en un entorno cada vez más competitivo y exigente. En este contexto de cambios e incertidumbre, el recurso más urgente y escaso es el liderazgo.

Julián Villarreal, un joven atractivo, se presenta en la lujosa residencia de los Velasco para ofrecer sus condolencias tras la inesperada muerte de Alejandro Velasco, su amigo cercano y rival en el tenis. Sin embargo, pronto se ve envuelto en el fastuoso estilo de los Velasco—y en el misterioso encanto de su hija Sofía. Voluble e ingeniosa, Sofía parece decidida a desafiar a Julián. Y él está dispuesto a seguirle el juego—tanto en la cancha como fuera de ella...

Un escritor que curiosamente responde al nombre de Juan José Millás recibe el encargo del periódico en el que colabora para escribir el que, cree, puede ser su último reportaje. Por ello debe pensar con cuidado el tema que sirva de broche de oro a toda una carrera.

Un viejo enemigo regresa. Los nuevos mundos coloniales luchan para encontrar la manera de sobrevivir en la red de miles de soles que se ha creado tras la expansión de la humanidad. Todos los nuevos planetas viven en una balanza que se puede decantar hacia la destrucción o hacia un futuro maravilloso. Y la tripulación de la anticuada cañonera Rocinante está enfrascada en el intento de mantener una paz demasiado frágil.

¿Tienes dificultades para aceptarte y quererte tal como eres? ¿Te resulta difícil perdonarte y dejar ir el pasado? ¿Sientes que te falta dirección o propósito en la vida? Está científicamente demostrado que la autoestima o amor propio es el elemento más importante para poder disfrutar de una vida plena, feliz y llena de sentido y significado. En "Quiérete mucho", encontrarás una guía práctica y motivadora que te llevará de la mano para que puedas cultivar una relación de amor y aceptación contigo mismo en tan solo 30 días. A través de 30 ejercicios sencillos pero efectivos...

Cuando Meredith aceptó ayudar a su pupila, Belinda, dejando una nota para Ryan Crawford en su dormitorio, lo último que esperaba era que Frederick Wharton la pillase in fraganti. Un barón intransigente e insensible, un relojero escocés, una joven soñadora, dos hermanas muy locuaces, una madre soltera, un acérrimo enemigo de las institutrices y una joven de pelo rojo con mucho carácter e institutriz, para más señas…

El mayor experto mundial en rendimiento y desarrollo de habilidades, Anders Ericsson, nos enseña los secretos para conseguir ser el mejor en lo que nos propongamos.

En El sistema SURGE, el prolífico autor de libros para pequeñas empresas Mike Michalowicz comparte el proceso de cinco pasos para identificar tendencias en tu mercado. Después de leer sus historias desde las trincheras y su enfoque sensato, te darás cuenta de que no necesitas esperar a un golpe de suerte.