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Tras el éxito de Y el cerebro creó al hombre, Destino incorpora dos clásicos de Antonio Damasio. El error de Descartes lo supo ver, hace ya varios siglos, Spinoza. El filósofo holandés, al que Damasio califica de "protobiólogo", teorizó ya en el siglo XVII sobre la conexión entre cuerpo y mente, pavimentando así el camino para la moderna neurofisiología. A través de una asombrosa cantidad de ejemplos reales, Damasio argumenta a favor de esa misma teoría.

Meditaciones para mujeres que aman demasiado refuerza la sabiduría práctica del icónico best seller Las mujeres que aman demasiado con años de profunda reflexión y estudio. El resultado es una serie de meditaciones diarias que promueven una vida sana y serena, y que son pura inspiración para sus más de cinco millones de lectoras.

21 Días para sanar las heridas de tu infancia y aumentar tu autoestima. Cómo superar la baja autoestima, la ansiedad, el estrés, la inseguridad y la duda en ti . (Spanish Edition) Quieres que tu vida mejore en todos los sentidos? Utiliza este sistema adaptado por Om Tsé por 21 días ¡Y observa los positivos y trascendentales resultados! ¡Este sistema FUNCIONA! y representa una herramienta extremadamente poderosa para DECODIFICAR TU SUBCONSCIENTE y depurarlo de TODA PROGRAMACIÓN NEGATIVA que puede obstaculizar tú progreso en todas las áreas de tú vida. En lo profundo de tu ...

Dale vida a los años y no sólo años a la vida. Piensa en envejecer. ¿Qué imagen te viene a la mente? ¿Una etapa vital dorada y activa en movimiento, disfrutando con tus amigos y entrenando cuerpo y mente? ¿O más bien asocias la palabra envejecimiento a fragilidad, pérdidas o impotencia? Pues has de saber que el envejecimiento orgánico comienza mucho antes de que lo veamos por fuera o lo sintamos por dentro. No es algo que "te sucede" sin remedio de un día para otro. De hecho, puedes optar por rejuvenecer mientras cumples años.

¿Qué son los adaptógenos? ¿Cuáles son sus beneficios? ¿Dónde podemos encontrarlos? ¿De verdad funcionan? Si has leído sobre los adaptógenos, seguramente te has hecho alguna de estas preguntas. ¡Y es momento de responderlas! A lo largo de este texto, encontrarás desde el origen de los adaptógenos y su explicación científica, hasta su uso y aplicación en la medicina, siendo complemento de su práctica y una alternativa eficiente contra muchas de las patologías que hoy en día afectan a nuestra sociedad, así como para su prevención.

Un jardín es un refugio ideal para huir del ajetreo del mundo y conectar con la naturaleza. Sin embargo, sabemos muy poco sobre los verdaderos beneficios de la jardinería. Investigaciones recientes demuestran que, cuando la practican, los presos tienen menos probabilidades de reincidir, los jóvenes en riesgo de exclusión tienden a perseverar en el sistema educativo y los ancianos viven más y mejor.

En esta obra, el chef con estrella Michelin Miguel Cobo y el nefrólogo Borja Quiroga realizan una sabia combinación entre medicina y gastronomía aplicada a los riñones. Todo ello condimentado con originales técnicas culinarias y los necesarios apuntes culturales sobre evolución humana que tanto han inspirado el proyecto culinario del cocinero afincado en Burgos. El riñón regula el calcio para bien y para mal: desde las piedras hasta el hueso.

Este es uno de los mejores audiolibros sobre Running que se centra en ayudar a los principiantes a comprender cómo comenzar a correr y cómo mejorar continuamente como corredores. Presenta a los nuevos corredores el concepto de entrenamiento de carrera y les enseña todo lo que necesitan saber sobre la práctica de trotar.

En TDAH y Tú, exploramos cómo el TDAH impacta nuestra vida diaria y cómo podemos trabajar con él en lugar de contra él. Ya sea que te hayan diagnosticado de niño o que hayas descubierto el TDAH en la adultez, este libro te ayudará a aceptar la forma única en que funciona tu cerebro y a convertir tus desafíos en fortalezas. El TDAH puede traer desafíos, pero también aporta creatividad, resiliencia y habilidades únicas que pueden llevarte a una vida plena y extraordinaria. Si estás listo para dejar de luchar y empezar a prosperar, este libro te mostrará cómo lograrlo.

¿Cómo formar niños que sean líderes de su propia mente? ¡La tarea es dificilísima, pero vital! No podemos cambiar a los demás, pero sí podemos empeorarlos. Muchos padres y profesores aprisionan la mente de sus hijos y alumnos con técnicas educativas que asfixian su seguridad y resiliencia. Pero ¿cómo formar mentes libres y tranquilas en una sociedad de jóvenes ansiosos e intoxicados por el celular? Ante este enorme desafío, el doctor Augusto Cury nos ofrece veinte reglas de oro para educar seres emocionalmente protegidos, responsables, creativos y autónomos.

Identifica y destruye lo que te hace sentir un fraude. Ya se ha hablado mucho de qué es el síndrome del impostor, pero nadie te ha explicado qué hacer con él. Es momento de cambiar esto. Que si ese puesto lo conseguiste por suerte, que si careces de los conocimientos necesarios para hablar de aquello en lo que eres especialista, o que si esa ropa no te queda tan bien como te dicen… Respira. Es posible transformar tu relación con estas ideas.

Desde evitar llamadas hasta repetir conversaciones en la madrugada, vivir con TDAH puede ser agotador. Pero, ¿y si pudieras cambiar el caos por calma, la niebla mental por claridad y las dudas constantes por confianza? De la autora del best-seller Soluciones de Organización y Limpieza para el TDAH, llega Autocuidado para el TDAH en Adultos, tu guía para navegar la vida con TDAH siendo fiel a ti mismo.

Todos, sabiéndolo o no, representamos un papel, vivimos de acuerdo con un guión (script). Casi siempre, este guión no es impuesto, y arranca de decisiones tomadas en la infancia: es un guión que nació condicionado por la presión de los padres y otros adultos. Es un guión -nuestro guión vital- que a veces puede conducir a la depresión, el alcoholismo, la infelicidad, incluso el suicidio. O, simplemente, a sentir una insatisfacción permanente, una peculiar impotencia en relación al curso de nuestra vida.

¿Te has preguntado por qué las personas actúan de la manera en que lo hacen? ¿Por qué a veces experimentamos emociones inexplicables o tomamos decisiones que parecen ir en contra de nuestra lógica? Psicología para todos es tu puerta de entrada para descubrir las respuestas a estas y muchas otras preguntas fascinantes sobre el comportamiento humano y la mente. Este libro está diseñado para todos, sin importar tu nivel de conocimiento previo en psicología. Con un lenguaje claro y accesible, aborda algunas de las preguntas más intrigantes que todos nos hemos hecho alguna vez: 🔹¿...

SERIE: Principios Básicos para Triunfar y Leyes Preliminares del Éxito - Volumen 7 de 8 PNL O PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA El Arte Magistral de la Excelencia Personal, Metodologías Modernas, Técnicas y Estrategias Efectivas de PNL Aplicada Extraordinario Libro de REINGENIERÍA CEREBRAL y PROGRAMACIÓN MENTAL para el Éxito que te ayudará a conocer el fascinante mundo de la PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA en un fantástico viaje de Re-Descubrimiento Personal, que te permitirá El Arte Magistral de la Excelencia Personal, Metodologías Modernas, Técnicas y Estrategias Efectivas de ...

¿Problemas con el TDAH? Encuentre la concentración y el equilibrio sin una complejidad abrumadora — ¡Comience hoy mismo! Descubra la clave para liberar todo su potencial con el TDAH Simplifique la gestión de tareas: Descubra métodos fáciles de seguir que dividen las tareas abrumadoras en pasos manejables, haciendo que incluso las tareas más desalentadoras parezcan alcanzables. Reducir la procrastinación: Ponga en práctica técnicas que abordan la procrastinación de frente, asegurándose de mantenerse productivo y eficiente.

¿Te gustaría tener habilidades de manipulación para influir en la gente? ¿Cuántas veces has oído hablar de la persuasión, del lavado de cerebro, de la manipulación de la manada? Sí, la psicología está en todas partes y forma parte de todos y cada uno de nosotros. Piénsalo: ¿cuántas veces te has sentido casi hipnotizado durante una conversación, discusión o discurso de otra persona?

¿Cuánta rabia, resentimiento y decepción experimentó en ese instante? Mucha, ¿verdad? Desafortunadamente, no se puede hacer nada al respecto: el 78% de las personas mienten por naturaleza, y lo único que debemos hacer es aprender a identificar a quién le mienten para no ser engañados. Gracias a este libro, descubrirá exactamente las mismas técnicas que emplean los servicios secretos en los interrogatorios para analizar a cualquier persona, leer su mente y determinar si miente o no.

¿Te sientes agotado por las constantes luchas, arrebatos emocionales y dificultades escolares? Criar a un niño con TDAH puede ser desafiante, pero con las estrategias adecuadas, puedes ayudarlo a prosperar. Este audiolibro es una guía práctica y accesible para entender y manejar el TDAH, brindándote herramientas efectivas para transformar los desafíos diarios en oportunidades de crecimiento. Tu hijo no está roto; simplemente piensa de manera diferente. Con el enfoque correcto, puedes ayudarlo a desarrollar su potencial y encontrar el éxito en su propio camino.

¿Qué harías como terapeuta si supieras que muchos trastornos psicológicos y psiquiátricos se entienden y se explican por ciertas reacciones del sistema nervioso autónomo del cuerpo y que ya se sabe cómo regular esto con la teoría polivagal? ¿Cómo cambiarías el diseño de tu consultorio y el inicio de tu plan de intervención en tu sesión con los descubrimientos de la teoría polivagal? ¿Realmente conoces y aplicas en tus sesiones terapéuticas los ejercicios neuronales promovidos por la teoría polivagal? Aquí conocerás 60 de estos ejercicios. El viejo modelo decía que ...