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Reconfigura tu cerebro para el éxito y la felicidad: abandona las distracciones y los hábitos adictivos con esta desintoxicación de dopamina de 21 días.

La psiquiatra Anabel Gonzalez, autora de Lo bueno de tener un mal día, regresa con un libro que nos ayudará a curar las heridas que nos dejan el abandono, la ausencia y las pérdidas. Cuando pensamos en lo que nos ha herido en nuestra vida, se nos hacen más evidentes las traiciones, el daño y el impacto de lo que nos sucede. Sin embargo, si lo pensamos bien, la ausencia, las pérdidas, lo que hubiera sido importante que pasara y no pasó deja en nuestro interior las huellas más duraderas.

Hay verdades que guardamos como secretos incómodos. Quizás ninguna sea tan difícil como reconocer que, en ocasiones, mamá no supo querernos como necesitábamos. Cuestionar el amor materno es tabú; se nos enseña que nuestras madres hicieron lo mejor posible y que debemos estar siempre agradecidos. Pero la realidad es más compleja y dolorosa: muchas madres no lograron ofrecer lo que sus hijos realmente necesitaban para sentirse seguros, valorados y plenamente vistos. Este reconocimiento, aunque difícil, es el primer paso hacia una auténtica libertad emocional. En Cuando mamá no supo...

Discute menos, habla más te ofrece estrategias fáciles de aplicar que cambiarán para siempre tu forma de comunicarte. Como abogado especializado en tribunales y experto en comunicación efectiva, Jefferson Fisher ha enseñado a millones de personas a discutir menos y hablar más. Ahora, ofrece un plan que te mostrará cómo transformar tu vida y tus relaciones de conversación en conversación.

Para millones de personas, la ansiedad y el estrés convierten la vida diaria en una batalla mental constante. Cuanto más luchas contra ellos, más fuertes parecen volverse. Tal vez hayas intentado distraerte o seguir consejos de autoayuda, solo para quedar atrapado en el mismo ciclo. Pero ¿y si la respuesta no es eliminar la ansiedad, sino aprender a gestionarla de una forma que te brinde verdadera paz?

¿Sientes que tu mente nunca descansa? ¿Te cuesta dejar de darle vueltas a todo, incluso cuando sabes que no te lleva a ningún sitio? ¿Te gustaría, de una vez por todas, liberarte de las cadenas de tus propios pensamientos y recuperar el control de tu vida? Descubre el método de 30 días para dominar tu mente, eliminar el pensamiento negativo y vivir sin ansiedad. Si estás leyendo estas líneas, probablemente eres de los que le dan mil vueltas a cada decisión, revives errores del pasado o anticipas catástrofes futuras. No estás solo… pero seguir atrapado en esa dinámica puede ...

⭐️2 GUÍAS COMPLETAS EN 1 LIBRO⭐️ ⚠️¿QUIERES CONOCER TODAS LAS TÉCNICAS DE MANIPULACIÓN MENTAL?⚠️ ⚠️¿QUIERES TRIUNFAR EN LA VIDA APRENDIENDO A DOMINAR LA MENTE DE LOS DEMÁS?⚠️ Por Psicología Oscura entendemos todas las Técnicas que se utilizan para Manipular y Persuadir a las personas. Estas técnicas pueden utilizarse tanto de forma negativa contra nosotros, como de forma positiva en nuestra vida diaria para ganar aceptación y ser más influyentes socialmente o en el trabajo. Por lo tanto, es necesario comprender estas Técnicas tanto para evitar ser ...

¿Por qué creemos lo que creemos? ¿Qué hace que reaccionemos de cierta manera ante algún suceso? Nuestra experiencia en el mundo está delimitada en gran parte por nuestros procesos mentales, pero los hechos y circunstancias a nuestro alrededor pueden ser solo eso.

⭐ EDICIÓN ACTUALIZADA A MAYO 2025, "N.º 1 LIBROS SOBRE AUTOESTIMA" CON MÁS DE 50.000 COPIAS VENDIDAS⭐ 👉 BONUS INCLUIDO EN SU INTERIOR: Un libro en PDF de ejercicios para superar la parálisis por análisis. 👈 ¡ES HORA DE QUE TU VIDA EMPIECE A PARECERSE A TUS SUEÑOS! - ¿Vives una vida a medias a causa de tus miedos y conflictos mentales? - ¿Tienes la sensación de que hay algo más grande esperándote, pero no sabes cómo alcanzarlo? - ¿Percibes dentro de ti un fuego, una grandeza, una versión más libre, más fuerte, más auténtica… pero no sabes cómo sacarla a la luz...

Descubre cómo el agua puede transformar tu cuerpo y tu bienestar. Aprende a usar su poder para perder peso, mejorar tu salud y sentirte lleno de energía, con estrategias simples y efectivas para tu vida diaria. ¿Sabías que el agua puede ser tu mejor aliada para bajar de peso y mejorar tu bienestar? Muchas personas subestiman su impacto, pero una hidratación adecuada no solo ayuda a quemar grasa, sino que también optimiza el metabolismo, mejora la digestión y potencia tu energía diaria. Este libro te revelará cómo aprovechar al máximo el poder del agua con estrategias simples y ...

Desbloquee el camino hacia el amor propio y la independencia con el libro de trabajo definitivo para la recuperación de la codependencia¿Está atrapado en el ciclo de la codependencia, anteponiendo constantemente las necesidades de los demás a las suyas propias? ¿Le teme tanto al abandono que dicta sus relaciones? ¿Está listo para dejar de sentirse culpable por elegir su propia felicidad y comenzar a vivir una vida fiel a sí mismo? Es hora de recuperar su independencia y autoestima. ¿De qué trata este libro? Entender la codependencia: Sumérjase en la mecánica de las relaciones ...

¿Necesitas salir de ese horrible círculo de depresión y dependencia por una persona? -Este libro te ofrece los principales puntos que debes tener en cuenta para sobresalir y superar esta situación. No importa si eres hombre o mujer, esta es una guía para aquellas personas que quieren salir adelante sin la otra persona que antes era su pareja.-¿Quieres superar esto que tanto trabajo te está costando? No esperes más para acceder a esta valiosa información que te ayudará con garantía. Necesitas estos trucos psicológicos para romper este paradigma y convertirte en una persona plena ...

⚠️¿Quieres aprender sobre la psicología Oscura y sus fundamentos?⚠️ ⭐️¿Quieres dominar las técnicas de manipulación para influir en la gente?⭐️ ⚠️¿Tienes la sensación de que alguien te está manipulando y quieres defenderte?⚠️ Si quieres conocer la psique humana en profundidad, aprender a dominar, reconocer y defenderte de la Manipulación Mental, sigue leyendo para ver la importancia de las cosas que aprenderás con este libro. Por Psicología Oscura entendemos las técnicas que se utilizan para manipular y persuadir a las personas. Estas técnicas pueden ser...

Este libro trata de dos historias: la del autor y la de su objeto de estudio, la sociedad japonesa contemporánea. Ambas se funden en los 31 años que pasó en el seno de esa sociedad. El lector encontrará pasajes en que destaca los puntos de contacto entre ambas historias y otros en que se distancia de su historia personal para analizar diversas facetas de la sociedad japonesa de un modo accesible, intentando evitar academicismos. En algunos capítulos se refiere a las fuentes históricas de su situación actual, la historia entendida como herramienta indispensable para entender el ...

Después de muchísimo practicar y de mucho leer temas de seducción, he querido compartir mi propio método de seducción. Tu podrás usarlo y alcanzar también los cientos de chicas que he logrado seducir.

Este es el libro para ti si eres ese buen amigo de la chica que te gusta y que ella nunca te hace caso. Tu qué quieres dejar de ser eso y convertirte en un hombre irresistible.Es un libro que te enseñará seducción desde la base y que muestra las bondades de los chicos malos. No quiero que haya más chicos así: atentos, bondadosos, sufridores, fracasados. Coge la riendas de tu vida y convierte que en aquello que deseas ser. Un chico muy muy malo.

"Ecce Homo: Cómo se llega a ser lo que se es", es una obra autobiográfica del propio Nietzsche, escrita en 1888, poco antes de su colapso mental. En este texto, Nietzsche reflexiona sobre su vida, su filosofía y el significado de sus obras. La obra está compuesta por varios capítulos, cada uno dedicado a un aspecto de su vida o a sus libros principales. Es un texto tanto de autoanálisis como de autopromoción, en el que Nietzsche utiliza un tono irónico, provocador y a veces mesiánico. En el prólogo Nietzsche plantea la pregunta "¿Cómo se llega a ser lo que se es?

Descubra todo lo que necesita saber para sanar a su niño interior del trauma, el abuso y la negligencia emocional.¿Alguna vez se ha preguntado cómo le siguen afectando las experiencias negativas de su infancia hoy en día? ¿Quiere entender quién es el niño interior y cómo da forma a su paisaje psicológico? ¿Desearía haberle dado a su yo de la infancia el apoyo, la compasión y el amor que necesitaba para prosperar? Vivir con un niño interior roto puede dejarle con mecanismos de afrontamiento poco saludables e impedirle crecer y desarrollarse como adulto. El trabajo del niño ...

Todas las personas nacemos siendo creadoras, pero el mundo nos condiciona a creer que no lo somos. La gran mayoría están insatisfechas porque han olvidado quiénes son en verdad y que fueron creadas para crear. Este libro no está diseñado para enseñarte a crear, sino para desaprender y soltar todo lo que te impide crear con libertad aquel arte que sea profundo, te sane y te permita ser fiel a ti mismo. Esta habilidad ya está en ti y estás por darte cuenta. No tienes que saberlo todo para disfrutar una vida de abundancia, satisfacción y alegría

La Verdad Te Hará Libre - Pero Primero, Debes Detectar las Mentiras. ¿Alguna vez has sentido que las personas a tu alrededor te están mintiendo, pero no puedes probarlo? ¿Has sido manipulado, engañado o inducido a error, y solo te diste cuenta cuando ya era demasiado tarde? ¿Qué pasaría si pudieras descubrir las mentiras ocultas en conversaciones cotidianas, relaciones, entornos laborales e incluso en los medios de comunicación?