Novedades

En TDAH y Tú, exploramos cómo el TDAH impacta nuestra vida diaria y cómo podemos trabajar con él en lugar de contra él. Ya sea que te hayan diagnosticado de niño o que hayas descubierto el TDAH en la adultez, este libro te ayudará a aceptar la forma única en que funciona tu cerebro y a convertir tus desafíos en fortalezas. El TDAH puede traer desafíos, pero también aporta creatividad, resiliencia y habilidades únicas que pueden llevarte a una vida plena y extraordinaria. Si estás listo para dejar de luchar y empezar a prosperar, este libro te mostrará cómo lograrlo.

¿Te gustaría tener habilidades de manipulación para influir en la gente? ¿Cuántas veces has oído hablar de la persuasión, del lavado de cerebro, de la manipulación de la manada? Sí, la psicología está en todas partes y forma parte de todos y cada uno de nosotros. Piénsalo: ¿cuántas veces te has sentido casi hipnotizado durante una conversación, discusión o discurso de otra persona?

Dale vida a los años y no sólo años a la vida. Piensa en envejecer. ¿Qué imagen te viene a la mente? ¿Una etapa vital dorada y activa en movimiento, disfrutando con tus amigos y entrenando cuerpo y mente? ¿O más bien asocias la palabra envejecimiento a fragilidad, pérdidas o impotencia? Pues has de saber que el envejecimiento orgánico comienza mucho antes de que lo veamos por fuera o lo sintamos por dentro. No es algo que "te sucede" sin remedio de un día para otro. De hecho, puedes optar por rejuvenecer mientras cumples años.

Desde evitar llamadas hasta repetir conversaciones en la madrugada, vivir con TDAH puede ser agotador. Pero, ¿y si pudieras cambiar el caos por calma, la niebla mental por claridad y las dudas constantes por confianza? De la autora del best-seller Soluciones de Organización y Limpieza para el TDAH, llega Autocuidado para el TDAH en Adultos, tu guía para navegar la vida con TDAH siendo fiel a ti mismo.

En este libro me he propuesto resumir las técnicas de los principales libros de seducción. Es decir los libros que son referencia en la comunidad de seducción, y que son utilizados por los coach de seducción de todo el mundo para el desarrollo de habilidades de psicologia hetereosocial, o de las "artes venusianas". Me referiré a los principales autores y libros, pero de manera orientadora, que no suple la lectura de los mismos. Sin embargo para que la lectura sea provechosa, volcaré algunos de los principales tips prácticos de cada autor, de manera que se pueda tener también algunos...

¿Qué harías como terapeuta si supieras que muchos trastornos psicológicos y psiquiátricos se entienden y se explican por ciertas reacciones del sistema nervioso autónomo del cuerpo y que ya se sabe cómo regular esto con la teoría polivagal? ¿Cómo cambiarías el diseño de tu consultorio y el inicio de tu plan de intervención en tu sesión con los descubrimientos de la teoría polivagal? ¿Realmente conoces y aplicas en tus sesiones terapéuticas los ejercicios neuronales promovidos por la teoría polivagal? Aquí conocerás 60 de estos ejercicios. El viejo modelo decía que ...

Hijos Triunfadores - Guía Psicoterapéutica para Padres Una guía que nos enseñara de manera sencilla como educar y criar a nuestros hijos de forma equilibrada e integral Este libro es la guía definitiva para los padres que quieren aprender a enseñar a sus hijos en un ambiente positivo para su pleno desarrollo y formación. Proporciona instrucciones paso a paso y consejos prácticos sobre cómo establecer un ambiente saludable para la educación en el hogar centrada en principios y valores. Además, brinda estrategias simples y efectivas, así como una gran variedad de herramientas ...

¿Problemas con el TDAH? Encuentre la concentración y el equilibrio sin una complejidad abrumadora — ¡Comience hoy mismo! Descubra la clave para liberar todo su potencial con el TDAH Simplifique la gestión de tareas: Descubra métodos fáciles de seguir que dividen las tareas abrumadoras en pasos manejables, haciendo que incluso las tareas más desalentadoras parezcan alcanzables. Reducir la procrastinación: Ponga en práctica técnicas que abordan la procrastinación de frente, asegurándose de mantenerse productivo y eficiente.

SERIE: Principios Básicos para Triunfar y Leyes Preliminares del Éxito - Volumen 7 de 8 PNL O PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA El Arte Magistral de la Excelencia Personal, Metodologías Modernas, Técnicas y Estrategias Efectivas de PNL Aplicada Extraordinario Libro de REINGENIERÍA CEREBRAL y PROGRAMACIÓN MENTAL para el Éxito que te ayudará a conocer el fascinante mundo de la PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA en un fantástico viaje de Re-Descubrimiento Personal, que te permitirá El Arte Magistral de la Excelencia Personal, Metodologías Modernas, Técnicas y Estrategias Efectivas de ...

Un jardín es un refugio ideal para huir del ajetreo del mundo y conectar con la naturaleza. Sin embargo, sabemos muy poco sobre los verdaderos beneficios de la jardinería. Investigaciones recientes demuestran que, cuando la practican, los presos tienen menos probabilidades de reincidir, los jóvenes en riesgo de exclusión tienden a perseverar en el sistema educativo y los ancianos viven más y mejor.

Con este libro aprenderás de forma detallada qué ocurre con las relaciones de pareja cuando tienes TDAH, los problemas y las crisis que normalmente surgen y, por supuesto, una respetable cantidad de soluciones prácticas para cada uno de los temas. En síntesis, se abordan los problemas sexuales por exceso y por falta de deseo; el funcionamiento de las relaciones y qué cosas las mueven, sus tipos según el apego y cómo se enriquecen. También se incluyen los principales motivos en que el TDAH daña las relaciones y cómo resolverlo. Mira la tabla de contenidos para obtener más ...

El Arte de la Persuasión: Desbloquea Tu Poder de Influencia Descubre el Poder Oculto de Tus Palabras y Conquista Cada Conversación En un mundo donde cada palabra tiene el potencial de abrir puertas o cerrarlas para siempre, dominar el arte de la persuasión no es un lujo, sino una necesidad. El Arte de la Persuasión: Desbloquea Tu Poder de Influencia no es otro libro más sobre comunicación; es la llave maestra para transformar tus conversaciones en oportunidades, despertar emociones en quienes te rodean y guiar decisiones con naturalidad y autenticidad. Olvida los trucos superficiales ...

CURSO DE HIPNOSIS PRÁCTICA Cómo HIPNOTIZAR, a Cualquier Persona, en Cualquier Momento y en Cualquier Lugar. Extraordinario CURSO PRÁCTICO sobre HIPNOSIS MODERNA, Trance y Fenómenos Hipnóticos, Sugestiones e Inducciones de Alto Nivel, Pruebas de Sugestionabilidad, Pruebas Encubiertas, Convencedores y Profundizadores de Estados Hipnóticos, que te permitirán dominar esté maravilloso arte magistral de la HIPNOSIS en un fantástico viaje de formación y aprendizaje práctico. Que junto a las metodologías modernas más avanzadas, las técnicas y estrategias más eficaces te permitirán ...

¿La ansiedad y los ataques de pánico están dominando tu vida? Este libro ofrece un enfoque integral basado en evidencia científica para que recuperes el control. Qué encontrarás: 🛠️ 50 Técnicas de Afrontamiento Inmediato: Respiración diafragmática, grounding físico, visualización de lugares seguros y exposición controlada al frío. Ideal para crisis agudas. 🧠 Terapias Psicológicas Efectivas: Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), exposición interoceptiva y técnicas de aceptación (ACT). Respaldadas por estudios clínicos. 📅 Plan de 7 Días: Programas estructurados con...

El Arte Supremo de la Persuasión Convierte tus palabras en impacto. Transforma tus relaciones. Lidera con influencia real. ¿Alguna vez has sentido que no te escuchan, que tus ideas no generan el efecto que deseas o que, por más que te esfuerces, no logras inspirar ni convencer? No estás solo. A diario, millones de personas luchan por ser comprendidas, por cerrar un acuerdo, por destacar en un mundo saturado de voces. Y sin embargo, hay quienes —sin levantar la voz, sin imponer su presencia— logran captar la atención, despertar compromiso y transformar la realidad con tan solo una ...

JUAN CARLOS MARTÍNEZ BERNAL, autor de 20 LIBROS BEST SELLER en AMAZON Leyendo libros de Gestalt, Constelaciones, EMDR, EFT, PNL y de otros temas, me doy cuenta que hay pasajes claves donde se destilan frases o párrafos donde quisiera yo participar ampliando lo que dice el autor, corrigiéndolo o adaptando eso a los nuevos tiempos, las nuevas tendencias y enfoques. También, pienso en que esa información será importante para compartirla con los colegas psicólogos y terapeutas, que es lo que estoy haciendo, en forma de libro. En este libro hay dos grandes grupos de lecturas que comento, ...

¡Aprovecha el poder de la terapia cognitivo conductual para vencer la ansiedad, la depresión y los ataques de pánico para un cambio duradero! En este audiolibro, Eric Holt presenta poderosas técnicas basadas en la terapia cognitivo conductual (TCC) para ayudar a liberarte del agarre de la ansiedad, la depresión y el pánico. Con ejercicios prácticos, descubrirás una guía para transformar tu bienestar mental y lograr el control emocional.

Si has estado lidiando con distracciones, impulsividad y la frustración de no alcanzar todo tu potencial, no estás solo. El TDAH en la adultez puede parecer un ciclo interminable de caos, pero ¿y si pudieras convertirlo en tu mayor ventaja? Este libro es tu guía paso a paso para desbloquear el poder de tu cerebro con TDAH, enfocarte, fortalecer tus relaciones y alcanzar el éxito en el ámbito personal y profesional.

Identifica y destruye lo que te hace sentir un fraude. Ya se ha hablado mucho de qué es el síndrome del impostor, pero nadie te ha explicado qué hacer con él. Es momento de cambiar esto. Que si ese puesto lo conseguiste por suerte, que si careces de los conocimientos necesarios para hablar de aquello en lo que eres especialista, o que si esa ropa no te queda tan bien como te dicen… Respira. Es posible transformar tu relación con estas ideas.

En esta tercera edición se realizaron algunos ajustes de navegación, formato y se cambió la redacción de ciertos puntos. La obra te muestra qué ocurre con las personas que tenemos TDAH a lo largo de sus vidas: experiencias, sentimientos, relación consigo mismo y con los demás. Soy psicólogo y tengo TDAH, desde hace muchos años estudio este tema por motivos personales y profesionales. Molesto por la enorme cantidad de material sobre el TDAH que lo muestra como un “mal” sin describir lo más importante que es “cómo realmente se siente vivir con TDAH, y qué pasa en detalle con...