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🌈CON IMÁGENES A COLOR🌈 ¿Tienes diabetes tipo 2 o prediabetes y te cuesta encontrar recetas sabrosas que realmente puedas disfrutar? ¿Extrañas los sabores de tu cocina latina pero temes que te suban el azúcar? ¿Estás cansado de libros sin fotos, sin sabor y con recetas complicadas que nadie en casa quiere comer? ¿Te gustaría un plan fácil, realista y lleno de ideas ricas que te ayuden a controlar tu glucosa sin dejar de comer bien? No estás solo. Y no tienes que renunciar al sabor para cuidar tu salud. Sabemos que vivir con diabetes tipo 2 o prediabetes no es solo cuestión ...

¿Sientes una inevitable atraccion por probar y experimentar las magnificas sensaciones que produce el consumo de hongos magicos? ¿O simplemente quieres encontrar una salida de tu estado de dolor y agitacion mental en busca de la paz interior? Si es asi, sigue leyendo hasta el final. El consumo de hongos psicodélicos o micelio es una practica que cada vez cobra mayor fuerza por numerosos motivos, entre ellos los que mencionamos anteriormente. Para poder cultivar estos hongos necesitas tener un conocimiento de base, una guía que te permita entender cada parte del proceso de manera ...

LAS RECETAS CUBANAS MAS POPULARES Y FÁCILES DE HACER! Lleno de ritmo, color y sabor. Intenso en todas sus facetas. De esta manera imaginamos la vida en Cuba y precisamente producto de esa vida, imaginamos una cocina cubana llena de contrastes, con una materia prima excepcional, entre la que destacan las frutas y verduras que maduran en el suave clima caribeño. A continuación, te vamos a mostrar más de 50 recetas tradicionales en las que se aporta un toque innovador. La cocina cubana se caracteriza por su intensa mezcla de tres cocinas principales, la caribeña típica de los pueblos ...

No hace falta cambiar tu vida para empezar a usar buen aceite. Ni volverse chef, ni comprar ingredientes raros, ni entender de ácidos grasos. Este libro es para quienes cocinan con lo que hay, a la hora que se puede, y aún así quieren que la comida tenga sabor. Acá no vas a encontrar recetas largas, ni reglas estrictas. Vas a encontrar ideas. Trucos. Combinaciones simples que funcionan. Explicaciones claras, sin vueltas. Y sobre todo, ganas de hacer que el aceite de oliva deje de ser algo que usás “de vez en cuando” y pase a ser parte de lo cotidiano. Este libro te acompaña a usar...

Una breve guía para introducirte en el mundo de la kombucha, un té fermentado también conocido como té de la inmortalidad. Haremos un recorrido por sus propiedades, un poco de su historia y formas para prepararla, incluidas algunas recetas. Para que puedas preparar tu propia kombucha casera y la disfrutes siempre que quieras.

Libro de Preparación de Comidas: Si está interesado en ahorrar tiempo y energía a través de estrategias de preparación de comidas eficientes e inteligentes, El Libro Completo de Preparación de Comidas ¡es el libro para usted! Cuando siente que está ocupado las 24 horas del día, puede ser muy difícil encontrar el momento para preparar una comida nutritiva para usted y su familia. Libro De Cocina Para Olla de Cocción Lenta: Para muchos, cocinar puede ser un esfuerzo desalentador.

A menudo encontramos que se desperdicia tiempo en la cocina, haciendo recetas que toman una gran cantidad de tiempo, incluyen ingredientes difíciles de encontrar o requieren métodos de cocción que se consideran para siempre. ¿Quién tiene tiempo para esto? Este libro de recetas de sopas no solo incluye una amplia variedad de recetas de sopas que lo harán sentir satisfecho, ¡sino que se basó en un objetivo compartido de que la mayoría de las personas se esfuerza por mejorar su salud en la mitad del tiempo!

"El Convencionalista No Convencional - Coagulando posibilidades desde el caos" es una obra transformadora de Bruce 'Zen' Benefiel que desafía las normas establecidas y explora el poder creativo que surge del caos. A través de esta narrativa, Zen Benefiel nos invita a un viaje profundo en el que la convención se convierte en una plataforma para la innovación y la posibilidad. En este libro, Benefiel combina anécdotas personales, reflexiones filosóficas y principios de liderazgo para ofrecer una nueva perspectiva sobre cómo podemos transformar los desafíos de la vida en oportunidades ...