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Ser padre no es fácil, especialmente cuando el estrés diario dificulta mantener la calma. Para los padres ocupados que equilibran listas interminables de tareas, incluso los pequeños errores de sus hijos pueden sentirse como grandes desencadenantes. Es posible que te sientas culpable, frustrado y desesperado por un cambio, pero sin saber por dónde empezar. En Manejo de la Ira para Padres Ocupados, descubrirás una guía paso a paso para dominar tus emociones, liberarte del ciclo de la ira y crear un ambiente familiar armonioso donde tus hijos puedan prosperar.

¿Cómo se quitan los sofocos? ¿Por qué tengo más barriga? ¿El deseo sexual desaparece? ¿Por qué me cuesta tanto dormir? ¿Cómo mejorar la sequedad vaginal? ¿Las hormonas engordan? Cuando pensamos en menopausia estas son algunas de las preguntas que nos vienen a la mente. Sin embargo, estas dificultades pueden evitarse y minimizarse. Afortunadamente, en los últimos años la medicina ha avanzado mucho y tenemos a nuestro alcance diferentes recursos para transitar esta etapa en óptimas condiciones. Tras muchos años de experiencia como ginecóloga, y con una visión integral de la ...

Descubre el poder de la inteligencia artificial—sin complicaciones, sin tecnicismos. ¿Te intimida la inteligencia artificial? ¿Sientes que todo el mundo habla de algoritmos, ChatGPT y automatización... pero nadie lo explica de forma sencilla? Este libro es para ti. Inteligencia Artificial Sin Complicaciones es una guía clara, accesible y centrada en las personas, diseñada para ayudarte a entender la tecnología más importante de nuestra era—sin necesidad de ser programador, ingeniero o experto en tecnología. Aprenderás: Qué es la inteligencia artificial y cómo se aplica en la ...

¿Te gustaría dominar el arte de Manifestar en tu vida la Abundancia, la Salud o el Amor? ¿Quieres conocer y practicar más de 100 ejercicios, meditaciones y técnicas sorprendentes y poco conocidas de Ley de Atracción, que te permitirán conseguir lo que deseas? Tienes en tus manos el libro de Ley de Atracción que siempre deseé tener, mi primera gran recopilación de fórmulas mágicas, hechizos, meditaciones y visualizaciones antiguas adaptadas a la actualidad, el primero compendio resumido de toda la Ley de Atracción. Tienes en tus manos una gran herramienta para que puedas ...

Dale vida a los años y no sólo años a la vida. Piensa en envejecer. ¿Qué imagen te viene a la mente? ¿Una etapa vital dorada y activa en movimiento, disfrutando con tus amigos y entrenando cuerpo y mente? ¿O más bien asocias la palabra envejecimiento a fragilidad, pérdidas o impotencia? Pues has de saber que el envejecimiento orgánico comienza mucho antes de que lo veamos por fuera o lo sintamos por dentro. No es algo que "te sucede" sin remedio de un día para otro. De hecho, puedes optar por rejuvenecer mientras cumples años.

Día 2 Cuando Él venga ¿hallará fe en ti? Decimos casi siempre: ¡claro que tengo fe! Pero cuando tenemos que esperar las respuestas, se nos acaba la paciencia, y cuando se nos acaba la paciencia empezamos a dudar, y cuando empezamos a dudar ya no queremos orar, porque nos decimos: ¿para qué si ya oré mucho y no me respondió? Pero la palabra del Señor nos dice: (También les refirió una parábola sobre la necesidad de orar siempre, y no desmayar. San Lucas 18:1) El cristiano no debe dejar de orar hasta que el Señor haga justicia, no debemos desmayar en cuanto a las peticiones, ...

¿Te encuentras en busca de una guía práctica para enfrentar los desafíos de la vida con fortaleza y encontrar un significado más profundo en cada día? ¡Bienvenido a un viaje transformador a través de las "Meditaciones de Epicteto"! Este libro no es solo una lectura, es una invitación a descubrir 25 joyas filosóficas que iluminarán tu camino hacia una vida más plena y significativa. ¿Qué Puedes Esperar Descubrir en Este Libro? Consejos Prácticos para la Vida Diaria: Epicteto, maestro estoico, te ofrece 25 consejos que puedes aplicar de inmediato para abordar los desafíos ...

¿Estás atrapado en un constante ciclo de ansiedad y estrés? ¿Deseas una vida más sana y equilibrada, libre de pensamientos caóticos? ¿Estás preparado para tomar las riendas de tu vida y llevar a cabo los cambios esenciales que te levantarán el ánimo y te darán energía? Hacer cambios en tu vida puede ser un proceso desalentador, sobre todo cuando parece que te enfrentas solo a tus problemas. Pero no estás solo. Los trastornos de ansiedad son los trastornos mentales más prevalentes en los Estados Unidos y afectan cada año a unos 40 millones de adultos. Es decir, casi 1 de cada ...

Se suele pensar que algunas personas nacen con esa habilidad, capaces de comunicarse de forma efectiva y manejar cualquier situación con serenidad. Nada más lejos de la realidad. Muchas veces, no es algo innato, sino que se adquiere con práctica. Y estás a punto de descubrir cómo hacerlo. Imagina dejar a un lado todos tus miedos y expresarte con total soltura. Imagina también tener la confianza necesaria para decir "NO" cuando es preciso.

¿Te gustaría tener habilidades de manipulación para influir en la gente? ¿Cuántas veces has oído hablar de la persuasión, del lavado de cerebro, de la manipulación de la manada? Sí, la psicología está en todas partes y forma parte de todos y cada uno de nosotros. Piénsalo: ¿cuántas veces te has sentido casi hipnotizado durante una conversación, discusión o discurso de otra persona?

In Communication Skills for Women, you'll discover how to overcome societal expectations, advocate for yourself, and turn everyday interactions into opportunities for connection and influence. From handling interruptions with grace to expressing emotions without fear, each chapter is packed with actionable strategies and real-life insights.

En este pequeño libro de siete capítulos dirigido a mujeres y a hombres mayores de 18 años aprenderás mediante explicaciones y un sinnúmero de ejemplos prácticos cómo vencer tus temores al sexo y a la sexualidad de una manera efectiva y fácil para poder desarrollarte con plenitud dejando a un lado los prejuicios, miedos a fallar y creencias irracionales. Sensualidad, erotismo y su combinación: la seducción, aplicadas total y completamente a la intimidad de la pareja. Aprenderás a acariciar y a explorar tu propio cuerpo para descubrir tus zonas más sensibles y agradables de ...

La psicología está en todas partes: en las relaciones, los negocios y las interacciones diarias. Algunos la usan para el bien, mientras que otros la emplean para controlar y manipular. Sin embargo, la mayoría de las personas desconocen cómo estas tácticas moldean sus vidas. Este libro te brinda el conocimiento necesario para detectar, protegerte e influir eficazmente sin caer en la manipulación.

Cómo aman ellas es el reflejo donde cada mujer puede mirarse, porque es el resultado de casos reales investigados por la autora. Mujeres que aman con dependencia hasta humillarse, mujeres que aman el dinero más que nada, mujeres que conquistan sin entregarse para vengarse del progenitor, mujeres que solo saben ser la "amante", mujeres infieles por narcisismo... Una mujer inteligente, digna, fuerte, independiente, bondadosa y firme sabe amarse a sí misma, y es capaz de inspirar y amar profundamente.

Identifica y destruye lo que te hace sentir un fraude. Ya se ha hablado mucho de qué es el síndrome del impostor, pero nadie te ha explicado qué hacer con él. Es momento de cambiar esto. Que si ese puesto lo conseguiste por suerte, que si careces de los conocimientos necesarios para hablar de aquello en lo que eres especialista, o que si esa ropa no te queda tan bien como te dicen… Respira. Es posible transformar tu relación con estas ideas.

SERIE: Principios Básicos para Triunfar y Leyes Preliminares del Éxito - Volumen 7 de 8 PNL O PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA El Arte Magistral de la Excelencia Personal, Metodologías Modernas, Técnicas y Estrategias Efectivas de PNL Aplicada Extraordinario Libro de REINGENIERÍA CEREBRAL y PROGRAMACIÓN MENTAL para el Éxito que te ayudará a conocer el fascinante mundo de la PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA en un fantástico viaje de Re-Descubrimiento Personal, que te permitirá El Arte Magistral de la Excelencia Personal, Metodologías Modernas, Técnicas y Estrategias Efectivas de ...

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Todos, sabiéndolo o no, representamos un papel, vivimos de acuerdo con un guión (script). Casi siempre, este guión no es impuesto, y arranca de decisiones tomadas en la infancia: es un guión que nació condicionado por la presión de los padres y otros adultos. Es un guión -nuestro guión vital- que a veces puede conducir a la depresión, el alcoholismo, la infelicidad, incluso el suicidio. O, simplemente, a sentir una insatisfacción permanente, una peculiar impotencia en relación al curso de nuestra vida.

En Niño Enfadado, Nunca Más, Laurence Pierce ofrece una hoja de ruta paso a paso para que los padres aborden la ira de sus hijos desde la raíz, al mismo tiempo que gestionan su propia frustración. Con estrategias respaldadas por la ciencia y técnicas prácticas, este libro proporciona herramientas efectivas para romper el ciclo de la ira y crear un hogar armonioso y feliz.

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