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Puedes cambiar lo que quieras... incluso esos patrones de comportamiento que te están haciendo daño en tus relaciones. ¡Descubre cómo! ¿Te sientes atrapado en ciclos que siempre acaban en discusiones, actitudes defensivas o aislamiento? ¿Te gustaría tener relaciones más profundas, pero notas que tus propios patrones de comportamiento te lo impiden? ¡Entonces, hay buenas noticias! Significa que ya has superado el mayor obstáculo en tu camino. Ya eres lo suficientemente consciente como para saber que son tus propios patrones los que te causan problemas, y estás decidido a cambiar, ...

Gratilencia en Momentos de Crisis es un refugio escrito desde el alma para quienes sienten que están perdiendo el rumbo. Nace del amor profundo por alguien que lucha contra la tristeza, la confusión y la pérdida de propósito, y de la determinación de no rendirse, aun cuando todo parece perder sentido. Este no es un libro de fórmulas mágicas, ni de recetas vacías. Es una invitación a cultivar la gratitud fortalecedora -esa que solo nace cuando la vida duele- y a transformar el dolor en propósito, la tristeza en conexión con lo divino, y la impotencia en oración viva. Aquí ...

La fuerza de voluntad no es una característica de la personalidad con la que se nazca, sino que se desarrolla desde la infancia con esfuerzo y perseverancia. Algunos no hemos tenido la suerte de haberla aprendido en nuestra niñez y juventud por lo que nos hemos visto obligados a adquirirla ya de adultos. Pero esta es la clave de este libro: no importa la edad que tengas, siempre puedes desarrollar una fuerza de voluntad de hierro. Para ello solo necesitas dos cosas. La primera es saber cómo, y yo te doy la respuesta aquí. La segunda depende de ti y es la constancia. Con la unión de ...

Si alguna vez pensaste cosas como “no soy suficiente”, “todo lo hago mal” o “me gustaría desaparecer por un rato”, este manual fue escrito para vos. Es una guía seria, directa y cercana para mujeres que se tratan con dureza, que viven con una voz interna constante que las critica, las compara, las boicotea. Este manual te acompaña desde adentro, sin exigencias mágicas ni promesas vacías. Te ayuda a entender por qué te hablás así, de dónde vienen esos pensamientos, cómo podés desarmarlos sin traicionarte, y sobre todo, cómo construir una relación más digna con vos ...

Es un breve relato que muestra con humor, la aventura de un día cualquiera, en la vida de una chica con problemas mentales. “La bipolaridad es una gran maestra. Es un reto que te prepara para enfrentarte a casi cualquier cosa en tu vida." —Carrie Fisher (Princesa Leia Organa en la saga de Star Wars)

Sane a su niño interior y desbloquee la verdadera felicidad ¿A menudo se pregunta por qué ciertos recuerdos todavía duelen? ¿Se siente atrapado en viejos patrones que no le sirven? ¿Busca una autocomprensión más profunda y libertad emocional? Si quiere sentirse libre y feliz sin cargas emocionales, entonces siga leyendo. Las respuestas para resolver todos estos problemas radican en encontrar, conectar y sanar a su niño interior. Este libro le guiará en un viaje de autodescubrimiento, ayudándole a nutrir y liberar a su niño interior de las heridas del pasado. ¿Por qué este ...

Este libro no es una fórmula mágica. Tampoco es un manual que te dice lo que tenés que hacer. Es más bien un espejo: suave, honesto, real. Está escrito para esas mujeres que se sienten desbordadas, cansadas de cargar con todo y no encontrar un respiro. Acá no hay exigencias, hay alivio. Hay palabras que acompañan, que entienden lo que duele y lo que pesa. Hay ideas simples, ejercicios posibles, herramientas que no abruman. Es como una mano que se te apoya en la espalda y te dice: “No estás sola, respirá, vamos de a poco.” Si estás buscando orden, pero no desde el control, sino...