Aware, Awake, Alive: A Contemporary Guide to the Ancient Science of Integral Health and Human Flourishing Audiolibro Por Elliott Dacher arte de portada

Aware, Awake, Alive: A Contemporary Guide to the Ancient Science of Integral Health and Human Flourishing

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Aware, Awake, Alive: A Contemporary Guide to the Ancient Science of Integral Health and Human Flourishing

De: Elliott Dacher
Narrado por: Virtual Voice
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Este título utiliza narración de voz virtual

Voz Virtual es una narración generada por computadora para audiolibros..

Acerca de esta escucha

 Aware, Awake, Alive presents a physician’s time-tested program of self-study and practices which guide the reader towards a life of optimal well-being, integral health, and human flourishing. Topics include: meditation, mindfulness, overcoming afflictive emotions, integral health, and human flourishing. Dr. Dacher explains how this knowledge and these practices can be applied to common disorders such as stress, heart disease, addictions, and attention deficit disorder. Salud mental
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