DEJA DE SER NARCISISTA Audiolibro Por Andrew Carlisle arte de portada

DEJA DE SER NARCISISTA

Estrategias sencillas para romper los patrones negativos en las relaciones, detener los comportamientos tóxicos y manipuladores, prosperar socialmente, aumentar la autoestima y

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DEJA DE SER NARCISISTA

De: Andrew Carlisle
Narrado por: Virtual Voice
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Este título utiliza narración de voz virtual

Voz Virtual es una narración generada por computadora para audiolibros..

Acerca de esta escucha

 Puedes cambiar lo que quieras... incluso esos patrones de comportamiento que te están haciendo daño en tus relaciones. ¡Descubre cómo!
¿Te sientes atrapado en ciclos que siempre acaban en discusiones, actitudes defensivas o aislamiento?
¿Te gustaría tener relaciones más profundas, pero notas que tus propios patrones de comportamiento te lo impiden?
¡Entonces, hay buenas noticias!
Significa que ya has superado el mayor obstáculo en tu camino.
Ya eres lo suficientemente consciente como para saber que son tus propios patrones los que te causan problemas, y estás decidido a cambiar, y puedes hacerlo.
Has identificado que has caído en patrones narcisistas y estás ansioso por hacer algo al respecto antes de que te causen más problemas.
Por eso, podrás realizar fácilmente los cambios que deseas: estos patrones son solo patrones y no reflejan quién eres.
Puedes reprogramarte a ti mismo, liberarte de viejos hábitos y tender puentes para reparar tus relaciones.
Mejor aún, puedes asegurarte de que esos viejos patrones no resurjan y que todas las relaciones que construyas a partir de ahora sean saludables y significativas.
Esta guía empática y reveladora está aquí para apoyarte en cada paso del camino, y después de completar su sencillo plan de 12 semanas, no mirarás atrás.
En su interior, descubrirás:
  • Una comprensión más profunda del narcisismo, cómo afecta a las relaciones y por qué se han desarrollado estos rasgos en ti.
  • Un poderoso cuestionario de autoevaluación que puedes utilizar para obtener información reveladora sobre ti mismo y tus patrones de comportamiento.
  • Cómo entender tus desencadenantes y romper los patrones negativos que han estado dañando tus relaciones.
  • Por qué necesitas dejar de lado tu necesidad de control y cómo puedes hacerlo exactamente.
  • Una guía completa para desarrollar tus habilidades empáticas y tu inteligencia emocional... y por qué es tan importante.
  • Todo lo que necesitas saber sobre los límites, con consejos prácticos para reconocerlos y respetarlos.
  • Por qué la vulnerabilidad no es la debilidad que temes, cómo puedes aceptarla como una fortaleza y de qué forma esto cambiará las reglas del juego.
  • Estrategias prácticas para reparar relaciones dañadas y reconstruir el respeto mutuo.
  • Por qué te has desconectado de tu verdadera esencia (y qué puedes hacer para cambiar).
  • El poder de una mentalidad de crecimiento para ayudarte a avanzar y realizar cambios positivos continuamente.
Y mucho más.
Si has notado que se repiten los mismos ciclos en tus relaciones, es posible que te preocupe que el problema seas tú y que no haya esperanza de cambio.
Pero ya has dado el primer paso: has decidido que quieres mejorar y, con los consejos adecuados a tu alcance, esto significa que puedes hacerlo.
No importa en qué estado se encuentren tus relaciones en este momento, puedes reparar el daño y avanzar hacia un futuro más brillante y saludable.
¿Estás listo para romper el ciclo negativo y allanar el camino hacia relaciones más profundas y satisfactorias? ¡Entonces desplázate hacia arriba y haz clic en "Añadir al carrito" ahora mismo!
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