La confiance en soi, on en parle souvent... mais la vit-on vraiment ? Et l’estime de soi ? Un concept flou, parfois confondu avec la confiance. Et dans tout ça, où se place la foi en Dieu (Tawakkul) ? Est-ce contradictoire de croire en soi tout en plaçant sa confiance en Allah ? 🤔 Dans cet épisode, je t’emmène dans une réflexion profonde mêlant psychologie, spiritualité, et vie pratique. 🌱

📌 Au programme :

00:00 - Introduction

02:00 - Confiance en soi vs estime de soi : comprendre la différence

07:00 - La foi en Dieu : contradiction ou complément ?

13:00 - Comment cultiver ces trois formes de confiance au quotidien

20:00 - Conclusion et conseils concrets

✨ Tu découvriras :

- Comment développer une confiance solide, sans arrogance.

- Pourquoi l’estime de soi est essentielle pour ta santé mentale.

- En quoi la confiance en Allah peut transformer ta vision de l’échec et de la réussite.

Si cet épisode vous a aidé, ou si vous connaissez quelqu’un qui pourrait en bénéficier, n’hésitez pas à le partager autour de vous.

Et si vous avez envie qu’on aborde d’autres sujets autour de la thérapie et de la foi, écrivez-moi sur Instagram : @hafsa.psychologue.

Prenez un ice latte, et venez, on discute ensemble… Entre Mes Consults. ☕️💬

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