Le vrai prix du silence : quand la peur d’être jugée empêche de vivre
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Le vrai prix du silence : quand la peur d’être jugée empêche de vivre
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Et si la peur d’être jugée t’empêchait de vivre pleinement ? Combien de fois t’es-tu tue pour éviter de déplaire ? Combien de projets, de rêves, de prises de parole tu as laissés de côté… par peur du regard des autres ?
Dans cet épisode, on explore :
Les racines profondes de la peur du jugement
Comment notre cerveau sabote nos élans
Et surtout : comment dépasser cette peur pour reprendre confiance en toi, t’exprimer, te lancer, sans t’excuser d’être là.
Un épisode puissant pour tous ceux qui veulent :
✅ Améliorer leur confiance en soi
✅ Oser être visibles (sur les réseaux, dans leur business, dans leur vie)
✅ En finir avec l’autocensure et les croyances limitantes
🎧 À écouter sans modération si tu veux cesser de vivre à travers les autres, et commencer à vivre pour toi.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.