🧠 Darum geht’s

In dieser Folge widmet sich Santina Boch einer Frage aus der Community: Dürfen Kinder raufen – und wenn ja, wie viel?
Was auf Erwachsene oft unzivilisiert wirkt, hat für Kinder eine tiefe entwicklungspsychologische Bedeutung. Santina erklärt, warum das Raufen eine wichtige Funktion erfüllt – und wie Eltern einen sicheren Rahmen schaffen können, der sowohl Grenzen als auch Wachstum ermöglicht.

• Unterschied zwischen Rangeln, Raufen und Kämpfen

• Warum körperliches Spiel so wichtig ist

• Welche Rolle Hormone (z. B. Testosteron) bei Jungen spielen

• Was das Rangeln mit Selbstwirksamkeit und Druckabbau zu tun hat

• Wie Eltern und Pädagog:innen einen sicheren Rahmen schaffen können

• Welche Glaubenssätze bei Erwachsenen oft aktiviert werden

• Praktische Tipps und Regeln für gutes Rangeln

• Warum besonders Jungen männliche Vorbilder brauchen

• Körperliche Selbstwahrnehmung als Ressource

• Rangeln als Vorbereitung für Grenzachtung in der Pubertät

• Reflexion der eigenen Haltung gegenüber Wildheit

• Brazilian Jiu Jitsu & Ringen als strukturierte Alternativen

Fragen, Ideen oder Rückmeldungen? Schreib uns gerne!

• ✉️ E-Mail: santina@boch.de

• 🌐 Website: www.boch.de

• 📸 Instagram: @Santina.boch

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