Odc. 4 | "Social media nas niszczą - Wiedzą o Tobie wszystko i używają tego przeciwko Tobie"
No se pudo agregar al carrito
Add to Cart failed.
Error al Agregar a Lista de Deseos.
Error al eliminar de la lista de deseos.
Error al añadir a tu biblioteca
Error al seguir el podcast
Error al dejar de seguir el podcast
Odc. 4 | "Social media nas niszczą - Wiedzą o Tobie wszystko i używają tego przeciwko Tobie"
-
Narrado por:
-
De:
Acerca de esta escucha
W tym odcinku rozkładamy na czynniki pierwsze świat social mediów. Zastanawiamy się, dlaczego stały się tak popularne i co sprawia, że tak trudno się od nich oderwać. Rozmawiamy o wykreowanych wizjach życia, nierealnych ideałach piękna i o tym, co w mediach społecznościowych „klika się” najbardziej.
Przyglądamy się mechanizmom, które sprawiają, że wciąż do nich wracamy – od kolorów i dynamiki, przez dopaminowy zastrzyk, aż po uzależnienie. Mówimy też o emocjach, które social media w nas wywołują, oraz o tym, jak sobie z nimi radzić.
Poruszamy ważny temat zdrowia psychicznego – jak media społecznościowe mogą wpływać na jego pogorszenie, być czynnikiem ryzyka w rozwoju zaburzeń psychicznych, prowadzić do samodiagnozowania czy zniekształcać nasze postrzeganie siebie. Zwracamy też uwagę na to, jak często przez social media nie zatrzymujemy się przy swoich uczuciach – tylko je upraszczamy lub ignorujemy.
To odcinek o tym, co social media nam dają – i co nam zabierają. Posłuchajcie.🎧
Wpadnijcie też na ig @podcastzkazdejstrony i bierzcie udział w tworzeniu następnych odcinków🧡