138.「健康であることの有り難さ」の尊さに気づくとき 〜養生訓に学ぶ日々の整え方〜 Podcast Por arte de portada

138.「健康であることの有り難さ」の尊さに気づくとき 〜養生訓に学ぶ日々の整え方〜

138.「健康であることの有り難さ」の尊さに気づくとき 〜養生訓に学ぶ日々の整え方〜

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

Acerca de esta escucha

 病気や体調不良を通して気づく「健康であることの奇跡」。 今回は、家族の入院をきっかけに見つめ直した“当たり前”への感謝と、貝原益軒（かいはらえきけん）の『養生訓』（ようじょうくん）を現代の暮らしに活かす方法についてお話していきます。 生活リズム、早起き、そして「自分のコーチになる」こと。 あなたの明日を整えるヒントをお届けします。 【ブログ】まるまるタッチ（小森千明） https://chiaki3.com/ 【X】こもりちあき https://x.com/hana_sakasetai 【HP】小森こどもクリニック https://komori-kodomo.com/
adbl_web_global_use_to_activate_T1_webcro805_stickypopup
Todavía no hay opiniones