🎯¿Te cuesta mantener el rumbo con tus objetivos? En este episodio te comparto los 6 pasos que yo misma uso para marcarme metas claras y cumplirlas sin frustración. 🚀Spoiler: no necesitas más fuerza de voluntad, sino una mejor estrategia. 🧠💡🎙El capítulo de Mel Robbins: https://youtu.be/fxJjAuG3qkQ?si=n3ZRiJdk3wrdeytC👇 Aquí tienes los 6 pasos que desglosamos en el episodio:1️⃣ SABER QUÉ QUIERESNo puedes conseguir lo que no sabes que quieres. Pensar, probar, experimentar. No te saltes este paso.2️⃣ ESCRÍBELO ✍️Tu objetivo necesita salir de tu cabeza. Escríbelo y lo volverás visible para tu cerebro.💬 Mi sistema: lo escribo 5 veces al año, con resets por estaciones.3️⃣ BUSCA LA FÓRMULA 🔍No improvises todo. Observa qué hacen otros, aprende de expansores, adapta y crea tu propio sistema.4️⃣ HAZ LAS REPETICIONES 💪No siempre es divertido, pero repetir es lo que marca la diferencia.✨ El éxito se construye en la constancia, no en la motivación.5️⃣ HAZLO MÁS FÁCIL O DIVERTIDO 🎧💃Reduce fricción, añade disfrute: playlists, podcasts, compañía.🎽 Hacer deporte con amigas, correr escuchando algo que te inspira…6️⃣ NO LO DEJES ❌El éxito muchas veces es solo seguir intentándolo cuando otros se rinden.⏳ No controlas el timing, pero sí tu compromiso.🎙 Escucha este episodio para entender cómo aplicar estos pasos a tus propias metas, con ejemplos reales, herramientas prácticas y una dosis de motivación sincera.🔔 Suscríbete para más mindset, hábitos y planificación realista que SÍ funciona.#Objetivos #Hábitos #Productividad #Mindset #AtomicHabits #DesarrolloPersonal #Motivación #PodcastEspañol