Konsten att inte skynda sig igenom livet Podcast Por  arte de portada

Konsten att inte skynda sig igenom livet

Konsten att inte skynda sig igenom livet

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

Acerca de esta escucha

I en värld där allt ska gå snabbt kan väntan kännas som ett straff. Men vad händer om vi istället ser tålamod som en superkraft för digitalt fokus?

I det här avsnittet dyker vi ner i varför tålamod inte handlar om att stå ut – utan om att vara närvarande, mitt i väntan. Vi pratar om buffrande videor, bilköer och stressen i att alltid vilja vara "någon annanstans". Du får också konkreta, icke-flummiga övningar för att träna ditt tålamod i vardagen.

🎙️ Meditationen till det här avsnittet finns som ett separat bonusavsnitt.

--------------

Intro/Outromusik: Relaxing Acoustic Guitar for Peaceful Moments (30s) by Universfield -- https://freesound.org/s/755867/ -- License: Attribution 4.0

adbl_web_global_use_to_activate_T1_webcro805_stickypopup
Todavía no hay opiniones