#63 Vom Laufen (Das Feuilleton): Ist die Frage nach dem Warum die falsche Frage? Podcast Por arte de portada

#63 Vom Laufen (Das Feuilleton): Ist die Frage nach dem Warum die falsche Frage?

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 In dieser Folge sprechen wir über das Warum. Als Trailrunner werden wir immer wieder mit der Frage konfrontiert, warum wir tun, was wir tun. Aber mehr als das: Es wird erwartet, dass man eine wirklich gute Antwort darauf hat — ein „Darum“. Gerade bei Wettkämpfen scheint zu gelten: Wer kein gutes Warum hat, kann gleich zu Hause bleiben. Know your why, um besonders in schwierigen Momenten durchzuhalten. Wir glauben, dass das Warum überbewertet ist und es vielmehr auf das „Ob“ und das „Wie“ ankommt.

Außerdem sprechen wir über Haute Couture im Trailrunning, Zeitstrafen und ein neues High-Carb-Pulver, das wir getestet haben.
Viel Spaß mit der Folge.

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The Why
Unhappy: Macht Laufen glücklich?
sunn.nutrition

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