L’amore è sofferenza? Assolutamente, sì! Ma…
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L’amore è sofferenza? Assolutamente, sì! Ma…
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Descrizione libro: "L’amore è sofferenza? Assolutamente, sì! Ma…"
Il testo presenta "L'Amore è Sofferenza?", un manuale pratico di Bruno Sapelli che affronta il dolore di un amore finito e offre strumenti per la guarigione emotiva. L'autore sostiene che, sebbene l'amore possa portare sofferenza, esiste un percorso per ricostruire la propria vita e attrarre nuove relazioni. Il libro si concentra sulla "decontaminazione emotiva" attraverso pratiche come la scrittura terapeutica e l'attività fisica, sulla riconnessione con il proprio "Sé autentico" tramite la consapevolezza e la cura di sé, e sulla "riprogrammazione mentale" per superare i pensieri negativi. Un elemento centrale è il perdono, inteso come atto di auto-liberazione dal risentimento. L'obiettivo finale è elevare la propria "Energia Personale" per attrarre successo e un nuovo amore straordinario, sottolineando l'importanza di chiedere aiuto professionale quando necessario.
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