Boost your brainpower Audiolibro Por Debbie Compton arte de portada

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Action steps you can take for a healthier brain tomorrow

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De: Debbie Compton
Narrado por: Virtual Voice
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Este título utiliza narración de voz virtual

Voz Virtual es una narración generada por computadora para audiolibros..

Acerca de esta escucha

 Want to improve your brain health and function? Looking for ways to retain and even improve memory? Are there vitamins proven to assist the brain in cognitive function? Does exercise affect the brain? Do my habits have an impact on my brain? Want a healthy brain naturally? These and many more questions are answered in this quick read. You will learn action steps you can take at home to improve brain function. Most are free and ALL are proven effective. This is a nuts and bolts book with no fluff or filler. It gets straight to the important information you need to help boost your brain so it can get or remain healthy. There is no rhetoric or multiple rephrasing of the same points, just clear information you can start putting into action TODAY. You'll learn: * 6 Vitamins and Minerals you need to add to your diet today * 5 minutes of doing this per day will improve brain health * Long term benefits of improving brain health now * 5 Habits you need to change * 5 Fun ways to keep your brain at peak performance Grab a copy and start improving your brain health today for a healthier brain tomorrow!
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