UN CAMINO HACIA LA PAZ INTERIOR

Un encuentro con el silencio.
Un examen de la realidad interna.
Una vía de comprensión.
Un medio de transformación.
Otra forma de ser.

Estar en calma es vivir en la cordura, dirigirse a través de la prudencia, observar las cosas desde la moderación, desde la cautela, dejando siempre una pausa para reflexionar, para atender con más detalle y advertir otras posibles sugerencias que se encuentren escondidas detrás de todo eso que observas y que tienes ante ti.

Cuando estamos en calma nos convertimos en meros observadores de aquello que está ocurriendo, tanto fuera como en el interior de nosotros mismos. No sentimos la necesidad de forzar las cosas; de actuar impulsivamente.

La calma es el camino que te permite ser un espectador excepcional de todo cuanto acontece. Te posibilita contemplarlo todo desde una posición privilegiada, lejos de la influencia de la mente y de las distracciones externas, que en muchas ocasiones se apoderan de ti y te conducen a una acción desordenada: a que pierdas el control y te dejes llevar por tu propio pensamiento.

Gracias a la calma estás presente ―dejas de estar dormido―, tu cuerpo se relaja y la quietud penetra en ti, de tal manera que elimina todas las barreras que te separan de ese espacio donde te encuentras contigo mismo, donde se halla tu «verdadero ser».

OTRAS OBRAS DEL AUTOR
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