El puente donde habitan las mariposas Audiolibro Por Nazareth Castellanos arte de portada

El puente donde habitan las mariposas

Biosofía de la respiración

Vista previa
OFERTA POR TIEMPO LIMITADO

3 meses gratis
Prueba por $0.00
La oferta termina el 31 de julio, 2025 a las 11:59PM PT.
Elige 1 audiolibro al mes de nuestra colección inigualable.
Escucha todo lo que quieras de entre miles de audiolibros, Originals y podcasts incluidos.
Accede a ofertas y descuentos exclusivos.
Premium Plus se renueva automáticamente por $14.95/mes después de 3 meses. Cancela en cualquier momento.

El puente donde habitan las mariposas

De: Nazareth Castellanos
Narrado por: Nazareth Castellanos
Prueba por $0.00

$0.00/mes despues de 3 meses. La oferta termina el 31 de julio, 2025 a las 11:59PM PT. Cancela en cualquier momento.

Compra ahora por $19.79

Compra ahora por $19.79

Confirma la compra
la tarjeta con terminación
Al confirmar tu compra, aceptas las Condiciones de Uso de Audible y el Aviso de Privacidad de Amazon. Impuestos a cobrar según aplique.
Cancelar

Acerca de esta escucha

Todos podemos ser escultores de nuestro propio cerebro (si nos lo proponemos).

El cerebro es un órgano plástico, que puede ser esculpido con la intención y la voluntad como herramientas. Conocer su capacidad para aprender y adaptarse al entorno es descubrir aquello que nos construye desde fuera. Pero, paradójicamente, es esa misma plasticidad neuronal la que nos brinda la oportunidad de transformarnos desde dentro.

Nazareth Castellanos se asoma a la filosofía de Martin Heidegger y propone tres pilares fundamentales en los que se sustenta la experiencia humana: construir, habitar y pensar. El relato comienza exponiendo la huella que los ancestros y las relaciones personales han dejado en la construcción de nuestro propio cerebro, para luego adentrarse en la posibilidad de reconstruir la arquitectura neuronal mediante la voluntad, algo para lo que la respiración es una herramienta esencial, pues establece un puente entre el mundo exterior y el interior, entre lo que somos y lo que creemos ser. Siguiendo el trazo anatómico que dejan cada inspiración y cada espiración en el cerebro, pueden definirse las bases neuronales del encuentro con uno mismo. En un ejercicio impecable, en el que aúna humanismo, ciencia y algunas de sus experiencias, la autora recoge diferentes técnicas de respiración para reforzar determinadas zonas del cerebro que nos ayudarán a preservar nuestra salud mental; en esencia, a conseguir un acercamiento a la propia identidad a través de una experiencia amable.

«Nazareth Castellanos te deja claro, en seis o siete retazos y casi como si te contara un cuento, que ni sospechamos la relación que hay entre nuestro cerebro y el resto de nuestro cuerpo».

BORJA HERMOSO, La conversación infinita

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2025 Nazareth Castellanos (P)2025 Penguin Random House Grupo Editorial, S.A.U.
Ciencia Ciencias Biológicas Filosofía Historia y Filosofía
adbl_web_global_use_to_activate_webcro805_stickypopup
Todas las estrellas
Más relevante  
Realmente quedé enganchada con el tema y escucharlo de la voz de Nazareth, lo mejor. Me dejó muchas reflexiones. Muy recomendable.

Cautivador

Se ha producido un error. Vuelve a intentarlo dentro de unos minutos.

En este libro he encontrado respuestas a preguntas que andaban revoloteando desde hace algún tiempo en mi cabeza .Nazareth logró mantener mi atención desde principio a fin mezclando con exquisita delicadeza filosofía , neuro ciencia y prosa .

Magnifico

Se ha producido un error. Vuelve a intentarlo dentro de unos minutos.

Estudios científicos del cerebro junto a personajes de referencia me inspiran a modelar mi cerebro

Ciencia e inspiración

Se ha producido un error. Vuelve a intentarlo dentro de unos minutos.