Progressive Muskelentspannung
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Narrado por:
Astrid Werner
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Astrid Werner
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Astrid Werner
Acerca de esta escucha
Die Art und Weise, wie die PR hier gelehrt wird, entspricht dem Standard in der Ausbildung von medizinischen und therapeutischen Berufsgruppen. Es geht nicht um sportliches oder mechanisches Üben, sondern v.a. auch darum, ein waches Körperbewusstsein zu entwickeln, um in Zukunft genauer registrieren zu können, wann und wo Anspannungen entstehen.
(c) + (p) 2008 Audio & Relax
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