#072 - Serieus over afval supplementen, vetcel productie en vitamine D
No se pudo agregar al carrito
Add to Cart failed.
Error al Agregar a Lista de Deseos.
Error al eliminar de la lista de deseos.
Error al añadir a tu biblioteca
Error al seguir el podcast
Error al dejar de seguir el podcast
#072 - Serieus over afval supplementen, vetcel productie en vitamine D
-
Narrado por:
-
De:
Acerca de esta escucha
Sander en Tijs starten vandaag met bewegen en koffieleuten. Dit maakt ouderen, en eigenlijk iedereen, gezonder. Hoe werkt de vitamine D productie en welke supplementen kun je gebruiken om sneller af te vallen? Tot welke leeftijd maak je vetcellen aan en beïnvloedt dit hoe makkelijk of moeilijk je afvalt? Is de sled push een geschikte oefening voor spieropbouw en met welke formule bereken jij jouw maximale hartslag? Het kijkmaarwatjeermeedoet’je tipt hiervoor de Tanaka formule.
📅 Iedere woensdagochtend een nieuwe aflevering
Shownotes
✉️ Stuur je vraag naar hello@seriousfitnesslab.com
📱 Volg ons op Instagram
Serieus trainingsschema
🤖 Download onze app op Android
🍏 Download onze app op iOs
Bestel Sander’s boeken
📗 Geen Sterk Verhaal Over Spiergroei
📗 Serieus Over Afvallen