
10 Gründe, warum Du Deinen Zyklus tracken solltest
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Acerca de esta escucha
Warum fühlst Du Dich manchmal wie ein anderer Mensch in Deinem eigenen Körper? Warum bist Du an einem Tag voller Energie und am nächsten komplett neben der Spur?
➡️ Die Antwort liegt in Deinem Zyklus.
In dieser Folge teile ich mit Dir 10 verdammt gute Gründe, warum Zyklustracking alles verändern kann:
- Für Deine Gesundheit, Dein Business und Deine innere Stabilität.
- Und warum es nicht nur darum geht, den ersten Tag Deiner Periode zu notieren, sondern darum, die Sprache Deines Körpers wirklich zu verstehen.
💡 Ich spreche über:
- Stimmungsschwankungen & Energiephasen
- emotionale Tiefe & zyklische Muster
- Beschwerden als Botschaft
- Selbstbestimmung & Körperweisheit
...und wie Du direkt mit dem Tracking anfangen kannst.
🎁 Mein Geschenk an Dich: Der kostenlose Zyklustracking-Guide
Starte noch heute mit einer einfachen Vorlage, Impulsen zur Selbstbeobachtung und alltagstauglichen Tipps für Deine ersten Schritte und hole Dir meinen Guide:👉 https://mandyjochmann.com/zyklustracking-guide/
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