In deze aflevering van Digitale Chaos gaan Jasper en Christiaan in gesprek met Bas van Pelt, auteur van het boek Vrij Leven. Een open en eerlijke aflevering over de reis van zelfontwikkeling, emotionele patronen, vaderschap, ondernemen en het pad van overleven naar echt leven.

Wat je kunt verwachten:

• Overleven vs. Echt Leven: waarom veel mannen (en ondernemers) vastlopen in rollen die ze denken te moeten vervullen.
• Bas’ ondernemersreis: van beschermde jeugd naar het opbouwen van een praktijk in Alkmaar – en hoe juist discomfort groei aanwakkert.
• Het belang van voelen: hoe dagelijkse check-ins, badmomenten en mindmapping leiden tot meer bewustzijn en betere keuzes.
• Van hoofd naar lijf: waarom patronen in ons brein én lichaam zitten en hoe je ze kunt loslaten via lichaamsgericht werk, familieopstellingen en hypnotherapie.
• Verschil tussen 'lekker gevoel' en voldoening: en hoe je leert kiezen voor wat echt bij je past.
• Perfectionisme en schijnveiligheid: hoe patronen als controle en hard werken je kunnen beschermen én saboteren.
• Ouderschap & patronen doorbreken: hoe je kinderen een veilige basis geeft door aanwezig te zijn – fysiek én emotioneel.
• Het Upper Limit-probleem: jezelf klein houden uit loyaliteit of angst voor overvloed.
• Schrijven als zelfreflectie: waarom het boekproces voor Bas (en Christiaan) voelt als een MBA in je eigen identiteit.
• Verslaving aan werk, scherm, suiker of status: hoe genormaliseerde patronen ons van vrijheid afhouden.

Bas sluit af met twee tips voor een vrijer leven:

1. Geloof dat het kan – zoek voorbeelden.
2. Gun het jezelf – oefen met kleine momenten van zachtheid en ruimte.

Inclusief een intermezzo over filterkoffie, omdat bewust leven ook in kleine rituelen zit.

🔗 Meer over Bas vind je op youtube.com/leervrijleven en op LinkedIn

Laat ons weten wat je van de aflevering vindt op LinkedIn of Instagram.

Deze aflevering is mede mogelijk gemaakt door neWings, de community voor entrepreneurs door entrepreneurs waar ze geholpen worden vanaf de oprichting tot en met de verkoop van hun bedrijf. Wil jij weten wat jouw bedrijf waard is? Bekijk dan de website newings.agency voor een gratis waarde check.

Christiaan Slierendrecht (1981) speelde tijdens zijn studietijd op competitief niveau poker, richtte verschillende bedrijven op en is ‘stuurman van de marketing revolutie’ binnen Team David, een beweging die streeft naar meer visionaire en transformatieve marketing. Hij deelt zijn ervaringen als ondernemer en marketeer en vatte 10 jaar lessen als online ondernemer samen in de Managementboek bestseller ‘Word eens volwassen!’

Jasper Griepsma (1987) Begon al op vroege leeftijd met ondernemen. Met een veel te nieuwsgierige blik als designer aan de slag gegaan en zijn passie gevonden in het creatieve ondernemerschap. De combinatie van de zakelijke blik en interesse in design, filosofie en psychologie komen samen in zijn next adventure als Business Designer.