#109 Nathalie König nutzt AdventureWalk als ergänzendes Fettstoffwechsel- und Ausdauertraining!
No se pudo agregar al carrito
Add to Cart failed.
Error al Agregar a Lista de Deseos.
Error al eliminar de la lista de deseos.
Error al añadir a tu biblioteca
Error al seguir el podcast
Error al dejar de seguir el podcast
#109 Nathalie König nutzt AdventureWalk als ergänzendes Fettstoffwechsel- und Ausdauertraining!
-
Narrado por:
-
De:
Acerca de esta escucha
Nathalie spricht über ihre Laufprojekte und ihre nächsten Ziele. 2024 hat sie beim SachsenTrail erstmalig an einem Trailwettkampf teilgenommen, begleitet von ihrem Vater Thomas. Auch wenn sie noch sehr auf der Straße aktiv unterwegs ist, sieht sie ihre Zukunft durchaus beim Trailrunning. Auf das Wandern angesprochen verrät sie uns, dass sie den AdventureWalk Thüringen als alternative Marathonvorbereitung nutzen wird. Dabei kommt sie auf die Belastungsunterschiede zwischen Langstreckenwandern und Marathonlaufen zu sprechen, weshalb es Marathonläufern nicht unbedingt leicht fallen wird, eine lange Strecke zu wandern. Sie nutzt das lange Wandern gerne als alternatives Fettstoffwechseltraining und während des Gesprächs wird mal wieder klar, dass das heutige Wandern nicht mehr das ist, was es mal vor 30 Jahren war. Nathalies Ausführungen machen Lust auf mehr – Lust auf sportliches Wandern/Walken, Landschaft und tolle Stimmung!
Nathalie bei Instagram: @nathkng
Wir freuen uns, wenn du auch das nächste Mal wieder dabei bist!
___
Bleib mit uns auf dem Laufenden!
www.laufszene-events.com
Instagram: www.instagram.com/laufszene.events
Facebook: www.facebook.com/LaufszeneEvents
LinkedIn: www.linkedin.com/company/laufszene-events