#149 Als Frau 5 kg abnehmen in 4 Wochen! SO schaffst du es wirklich Podcast Por  arte de portada

#149 Als Frau 5 kg abnehmen in 4 Wochen! SO schaffst du es wirklich

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Du willst 5 kg in 4 Wochen abnehmen – aber keine Lust mehr auf Kalorienzählen? In dieser Folge zeigt dir Coach Andreas, wie du mit Mindset, simplen Basics und klarer Struktur deinen Körper zurückeroberst – ohne Diätstress und App-Wahnsinn. 🙌🏼
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