#163 怒りの誤り【前編】/ 恋人を、娘を、自分を、大切にしたいからこそ適切に「キレる！」 Podcast Por arte de portada

#163 怒りの誤り【前編】/ 恋人を、娘を、自分を、大切にしたいからこそ適切に「キレる！」

#163 怒りの誤り【前編】/ 恋人を、娘を、自分を、大切にしたいからこそ適切に「キレる！」

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

Acerca de esta escucha

おたより紹介：へん“てこ”な文学を推したい/【11:16】実は2回目「怒り」収録です/「リスナーの誤り」で大共感して生まれた企画/怒りの瞬発力を上げたい/【16:00】相手と対峙することから逃げている/破局するまで1度もケンカしてない/結局、自分のことしか考えてない/どんな関係も袋小路に向かう？/【24:26】理不尽ではないTSUBONEでありたい/病み上がりの「大丈夫？」/【30:37】ストレスの矛先が娘に向いてしまう罪悪感/心に余裕がない時、人類はどうしたらいいんですか/【36:03】本を2冊読みまして/「アンガーマネジメント」は聖人君主にしかできない!?/良い「キレる」は自分を大切にすること/【42:55】キレるスキルのロールモデル/「怒り方」の脳内シミュレーション【49:46】「舐められない」ための切り返し方/人格否定は反論チャンスと思うマインド/【54:26】暴力的な弟にしないための姉の洗脳


【番組内で言及されたものたちの一部】

  • ハイム・G・ギノット (著), 菅 靖彦 (著)「子どもの話にどんな返事をしてますか? ―親がこう答えれば、子どもは自分で考えはじめる」
  • 安藤 俊介 (著)「[図解]アンガーマネジメント超入門 『怒り』が消える心のトレーニング」
  • 中野信子 (著) 「キレる！」
  • ともごん 在欧の極妻 (@ichmagcafelatte) / X


【おたよりをお待ちしてます！】

番組へのご質問ご感想は、⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠おたよりフォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠か #あやまリスナーでXでポストしていただくと、跳んで喜びます！


【番組公式X（旧Twitter）アカウントができました】

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ayamalistener⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

番組の最新情報などこちらからお届けしますので、ぜひフォローお願いします。


※引き続きKana&KayakoのXもお気軽にフォローしてください

Kayako X：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@Kayako__s⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Kana X：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@KanaLapislazuli⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


noteで連載中の⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠2人の公開交換日記⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠もあります。


Promesa by ⁠⁠⁠Blue Dot Sessions⁠
Todavía no hay opiniones