I det här avsnittet möter jag Johanna Hedlund – Yoga Nidra-lärare, NLP-leader, holistisk hudterapeut och grundare av Soul Club, ett community för meditation, reflektion och närvaro. Tillsammans utforskar vi hur vanor inte bara formar våra dagar utan också vår självbild, vårt välmående och vår framtid.

Vi pratar om:

✨ Hur du sätter vanor som utgår från din identitet – inte prestation

✨ Hur du jobbar hållbart med vanor även när livet skaver

✨ Varför vanor är nyckeln till självledarskap och frihet

Det här samtalet är för dig som längtar efter att leva mer i linje med det du vill, snarare än att drivas av gamla mönster.

🧘‍♀️ Ett avsnitt att landa i och växa genom.

🎧 Lyssna, dela och reflektera

Du hittar Johanna här

🔗 Till dig som vill börja din resa idag gå min kostnadsfria 5-dagars utmaning – GÖR DET GENOM ATT KLICKA HÄR

För att få tillgång till det kostnadsfria webinaret som jag pratar om i avsnittet, KLICKA HÄR

På Stålberg Academy handlar det inte bara om att utveckla ledarskap – det handlar om att våga växa inifrån.

Vi erbjuder ledarskapsprogram, workshops och verktyg för dig som vill:

✔️ Hitta balans mellan prestation och välmående.

✔️ Stärka ditt självledarskap och skapa hållbara resultat.

✔️ Våga ta plats och leda med mod, glädje och autenticitet.

Ditt ledarskap börjar med dig. När du lär dig att leda dig själv med trygghet och tillit, kan du inspirera andra att göra detsamma. Det är så vi förändrar – tillsammans

🎧 Lyssna nu och låt dig inspireras!

Kontakta mig eller läs mer om LeaderLab, ledarskapsprogrammet Våga Växa och hur vi kan hjälpa dig:

📲 LeaderLab - Din app för dagligt självledarskap

🌐 www.stalbergacademy.se

📸 Instagram: @stalbergacademy

LinkedIn: Johanna Stålberg

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.