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¿Sabes que necesitas poner límites pero no te sientes con el permiso para hacerlo? ¿Te paraliza el miedo a incomodar, a ser vista como "mala persona" o a perder el cariño de otros?

Los límites no separan. Nos permiten organizarnos. Los límites no rechazan. Nos permiten protegernos.

En este episodio transformador, Edgar y Rayo exploran por qué nos cuesta tanto defendernos y cómo puedes empoderarte para crear límites desde el amor, no desde el miedo.

Descubrirás:

• Por qué sostienes relaciones solo por miedo
• La diferencia entre poner límites y herir a otros
• Cómo decir "no es un no a ti, es un sí a mi bienestar"
• Técnicas para visualizar límites como círculos de amor, no como muros
• Frases de poder para sostener límites con firmeza y cariño
• Cómo enseñar límites a tus hijos sin gritos ni golpes

🎯 Situaciones que exploramos:

• Cómo poner límites a la familia sin perder su amor
• Qué hacer cuando tu voz interior te castiga por defenderte
• Cómo moverte de relaciones tóxicas sin sentir culpa
• Por qué a veces alejarte es lo más amoroso que puedes hacer

"No es el otro quien debe darte permiso. Es tu alma la que ya decidió moverse."

Los límites no son el fin de una relación, son el inicio de una relación con respeto hacia ti mismo.

Si te cuesta creer que mereces algo mejor, este episodio es para ti.

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