45: More Than a Bad Habit — Understanding Body-Focused Repetitive Behaviors (Dr. Natalie Brei)
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45: More Than a Bad Habit — Understanding Body-Focused Repetitive Behaviors (Dr. Natalie Brei)
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Acerca de esta escucha
Chris and Michael welcome specialist Dr. Natalie Brei to talk about intense urges like biting, picking, and pulling. Dr. Brei and Chris discuss the beginnings of these behaviors, how these behaviors become embedded in our impulses, and how they can be overcome.
Website/Full Show Notes
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