¿Sabías que la salud femenina va mucho más allá de las visitas al ginecólogo?

En este episodio charlo con Miriam Al Adib, ginecóloga, divulgadora y una de las voces más inspiradoras en salud de la mujer. Miriam nos cuenta cómo pasó de trabajar en el sistema sanitario tradicional a fundar sus propias clínicas con un enfoque integral, consciente y multidisciplinar.

Juntas abordamos temas que te harán replantearte muchas cosas:

• ¿Por qué necesitamos dejar atrás una visión médica centrada solo en síntomas?
• ¿Qué papel juegan la microbiota, la genética y la epigenética en nuestro bienestar?
• ¿Por qué sigue siendo tabú el dolor menstrual y cómo podemos tratarlo de verdad?
• ¿Cómo entender el ciclo femenino desde una perspectiva más profunda, desde la menarquia hasta la menopausia?

Este episodio es una invitación a conocer tu cuerpo, tus ciclos y tu salud desde otro lugar. Una charla cercana, reveladora y, sobre todo, necesaria.

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MINUTADO:

00:00 – Introducción del episodio. Presentación de Miriam y su transición de la seguridad social a la apertura de clínicas privadas.

4:10- La necesidad de una multidisciplinariedad en una salud medicocéntrica. Reflexión sobre la necesidad de derivar a los pacientes a los profesionales adecuados según sus necesidades específicas.

6:40- Análisis de la educación de salud femenina y un camino hacia una educación más completa y consciente.

9:50- Influencia de los hábitos de consumo en la salud femenina. Exploración de cómo los patrones de consumo influyen en el bienestar físico y emocional de las mujeres.

13:10- El determinismo genético y cómo utilizar la epigenética para mejorar nuestra salud.

17:56- Relación de la microbiota con la salud femenina

21:10- Análisis de las causas del dolor en el ciclo de la mujer y la necesidad de investigar sus orígenes con un enfoque integral.

30:46 - La infantilización del paciente, especialmente de la mujer, y la relación del principio de la beneficencia y el de autonomía.

34:24 - Análisis de la menopausia desde un punto de vista físico y social.

39:36- Importancia de regular y entender los procesos previos a la menopausia para transitar esta etapa de la forma más saludable posible.

49:50 - Exploración de los factores físicos y emocionales que influyen en el deseo sexual de la mujer a lo largo de las diferentes etapas de su vida.

55:09- Cierre del podcast. Presentación de los libros de Miriam y próximos proyectos en su futuro.