Abracada’Grand vous propose une méditation pour aider les enfants à se préparer à la rentrée scolaire !

La rentrée scolaire est une valse de nouveautés : nouvelle classe, nouveaux amis, nouvelles routines, et pour chaque enfant, une nouvelle étape dans son voyage d'apprentissage !

Se préparer en méditant permet de mieux appréhender ces changements, en instaurant calme et sérénité dans l'esprit des enfants, offrant ainsi une base solide pour entamer cette nouvelle année.

Abracada’Grand est le premier programme scolaire d’apprentissage du bien-être à destination des enfants de 4 à 12 ans. Les découvertes en neurosciences permettent de considérer différemment le cerveau des enfants. De simples exercices de respiration ou de méditation participent activement au développement de la plasticité cérébrale et des facultés intellectuelles.

Rendez-vous sur la plateforme Abracada’Grand : 👉https://www.abracadagrand.com

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🎧 SOS Parents – 3 minutes pour ne pas passer son stress à son enfant
Parce qu’un parent stressé, c’est souvent un enfant sous tension… Dans cet épisode express, on vous donne les clés pour garder votre calme, même quand tout s’emballe.

Au programme :
💡 Des astuces concrètes pour désamorcer votre stress en un clin d’œil
🧘‍♀️ Une mini-pause respiration à faire ensemble
💬 Et des conseils pour protéger votre enfant de vos émotions sans culpabiliser

3 minutes, c’est le temps d’un café… ou d’un vrai moment pour souffler. Appuyez sur play et respirez avec nous !

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Êtes-vous à bout de patience et sur le point de crier sur votre enfant ?

Pas de panique ! Abracada'Grand vous propose une solution simple et efficace pour retrouver votre calme en 2 minutes.

🌿 Découvrez cet audio express conçu pour aider les parents à gérer les moments de tension avec leurs enfants.

Nos experts en parentalité vous offrent des conseils pratiques pour transformer la frustration en sérénité. Respirez, recentrez-vous, n’oubliez pas que vous êtes le modèle pour votre enfant et évitez les cris grâce à des techniques de gestion du stress rapides et accessibles à tous. 🧘‍♂️💡

🌟 Pourquoi regarder cette vidéo ? 🌟 Apprenez à mieux gérer les moments de frustration avec votre enfant 2 minutes suffisent pour reprendre le contrôle et éviter les conflits

Comment utiliser cette vidéo ?

À regarder chaque fois que vous sentez monter la colère

À intégrer dans votre routine quotidienne pour rester zen face aux défis parentaux

🚀 Besoin de plus d'astuces pour les parents ? Retrouvez notre série SOS Parents sur Abracada'Grand et d’autres conseils pour améliorer le bien-être familial : 👉 Apprendre le bien-être à la maison : https://bit.ly/3Y3l7pm

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