Bu bölümde, sosyal psikolog Jonathan Haidt’in çarpıcı kitabı The Anxious Generation üzerinden günümüz çocuklarında ve gençlerinde artan anksiyete oranlarını ve bunun temel sebeplerini konuşuyoruz.

📱 Akıllı telefonlar, sosyal medya ve ekran bağımlılığı çocukların ruh sağlığını nasıl etkiliyor?

🧠 Erken yaşta dijital maruziyet, dikkat ve gelişim süreçlerine nasıl zarar veriyor?

👨‍👩‍👧‍👦 Ebeveynler ve eğitimciler bu krize karşı neler yapabilir?

Kitaptan alınan çarpıcı veriler ve önerilerle, bir çözüm yolunu birlikte düşünmeye davet ediyoruz. Eğer siz de çocuk yetiştiriyorsanız veya dijital çağda büyüyen neslin ruh sağlığı hakkında endişeler taşıyorsanız, bu bölümü kaçırmayın!

🔔 Takip etmeyi ve paylaşmayı unutmayın!

🎧 Zihin Akışı Podcast’i yapay zekâ desteğiyle hazırlanmıştır.

📌 Daha fazla içerik ve öneri için bizi takip etmeyi unutmayın! / Don’t forget to follow us for more content and suggestions!

📲 Instagram: @zihinakisi.podcast

📬 Geri bildirim ve öneriler için/For feedback and suggestions : zihinakisip@gmail.com

☕️ Bize destek olmak istersen/If you’d like to support us : buymeacoffee.com/zihinakisi

Bu bölümde özetlenen kitaplar yazarına aittir. Bölüm, bilgi edinme ve kişisel gelişim amacıyla özetlenmiştir. Telif haklarına saygı esastır.

The books summarized in this episode belong to their respective authors. This episode is intended solely for informational and personal development purposes. Respect for copyright is fundamental.