¿Cuántas veces has sentido que no mereces tus logros?

¡Hola! Soy Rosy Ortiz, tu coach laboral. En este episodio hablaremos sobre el síndrome del impostor y cómo afecta tu confianza en el entorno profesional. Te compartiré herramientas para identificar esos pensamientos que te sabotean, validar tus capacidades reales y practicar la autocompasión para construir una autoestima sólida.

📌 Lo que aprenderás hoy:
✅ Cómo identificar cuándo el síndrome del impostor está afectando tu pensamiento.
✅ Técnicas para cambiar tu diálogo interno y reconocer tus logros.
✅ La importancia de registrar tus avances y aceptar elogios con seguridad.
✅ Estrategias para dejar de compararte con los demás y enfocarte en tu proceso.
✅ Cuándo y cómo buscar apoyo profesional si este síndrome está impactando tu vida.

💡 Recuerda: No estás donde estás por suerte, sino por tu esfuerzo, compromiso y capacidades. Deja de dudar de ti y empieza a reconocerte.

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