Capítulo 384. Respira
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Capítulo 384. Respira
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Acerca de esta escucha
Tanto la respiración lenta como la rápida tienen beneficios significativos en determinadas áreas, en particular, en la reducción del estrés y en la mejora de la salud mental y emocional.
Este podcast está hecho para ayudarte a que entres en contacto contigo misma. Explicar qué son las emociones y cómo actúan en ti.
Queremos leer tus comentarios en: contacto@despertaremocional.com.mx
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