Dolce far niente.

The sweetness of doing nothing.

Kamu pernah ngerasa bersalah cuma karena lagi duduk diam, nggak ngapa-ngapain?
Atau mungkin kamu selalu ngerasa harus produktif, harus sibuk, harus kejar target — biar dihargai, biar merasa cukup?

Hari ini aku mau tantang kamu lihat ini dari sudut pandang yang beda:

👉 Doing nothing itu bukan kemalasan. Doing nothing adalah bentuk self-love.
👉 Kadang justru saat kita berhenti, kita benar-benar hidup.
👉 Saat kita diam, clarity muncul, luka emosional bisa diproses, dan hubungan dengan diri sendiri jadi lebih kuat.

Di episode ini kita ngobrol soal:
✔️ Kenapa budaya kita ngajarin harus selalu sibuk dan produktif
✔️ Gimana doing nothing bisa jadi self-care buat mental health kamu
✔️ Kenapa diam itu penting dalam relationship dan keintiman
✔️ Praktik sederhana untuk belajar “bahagia saat nggak ngapa-ngapain”
✔️ Refleksi biar kamu bisa lebih kenal diri dan kasih ruang untuk healing

Kalau kamu lagi di fase capek, burnt out, atau ngerasa harus sibuk terus — dengerin ini.

Belajar kasih diri kamu waktu istirahat tanpa rasa bersalah.
Belajar hadir buat diri sendiri — bahkan dalam diam.

✨ Karena sometimes, doing nothing adalah bentuk keberanian. Keberanian untuk memberi diri kita istirahat, untuk menikmati momen, untuk healing.

💌 Punya pertanyaan, cerita, atau ingin curhat soal cinta dan hubungan?
Kirim email ke: newangelinakumayas@gmail.com

📲 Connect with me di Instagram & Threads:
https://www.instagram.com/smallstepsjourney/

Kalau kamu merasa episode ini menyentuh atau bermanfaat, jangan lupa bagikan ke temanmu yang juga butuh mendengar ini hari ini. Yuk sebarkan harapan, karena aku percaya:
Cinta sejati itu ada — dan semuanya dimulai dari cinta pada dirimu sendiri.

Follow podcast Cinta Angelina untuk episode selanjutnya. 💖

Kalau kamu lagi pacaran, lagi PDKT, atau lagi cari jodoh, dengerin ini dulu.

Banyak orang takut bicara jujur di awal hubungan — takut ditinggal, takut dibilang ribet, takut kelihatan terlalu ngebet.
Tapi tau gak?

Di episode ini aku cerita pengalaman aku:
Gimana aku pernah pacaran, tahan suara sendiri, gak berani ngomong hal penting kayak soal pernikahan, anak, keuangan, sampai akhirnya aku sadar — hubungan sehat butuh kejujuran, bukan pura-pura baik-baik aja.

Aku ajak kamu buat berani:

✔️ Bicara jujur sama pasangan
✔️ Bahas hal yang penting buat kamu seperti masa depan, pernikahan, dll
✔️ Jujur soal kebutuhan kamu dalam hubungan
✔️ Gak kompromi dengan value kamu cuma demi dapet jodoh

Karena relationship sehat itu dibangun dari kejujuran, bukan ketakutan.
Dan kalau dia pergi setelah kamu jujur? Mungkin itu bukan jodoh kamu.

Yuk dengerin sampai habis, biar kamu lebih berani bicara, lebih ngerti self-love, dan lebih siap membangun relationship yang sehat.

💌 Punya pertanyaan, cerita, atau ingin curhat soal cinta dan hubungan?
Kirim email ke: newangelinakumayas@gmail.com

📲 Connect with me di Instagram & Threads:
https://www.instagram.com/smallstepsjourney/

Kalau kamu merasa episode ini menyentuh atau bermanfaat, jangan lupa bagikan ke temanmu yang juga butuh mendengar ini hari ini. Yuk sebarkan harapan, karena aku percaya:
Cinta sejati itu ada — dan semuanya dimulai dari cinta pada dirimu sendiri.

Follow podcast Cinta Angelina untuk episode selanjutnya. 💖

Kamu sering ditanya “Kapan nikah?”
Mulai ngerasa tertinggal karena umur makin bertambah tapi belum juga ketemu pasangan?

Episode ini wajib kamu dengerin.

Angel buka-bukaan soal tekanan sosial untuk segera menikah, luka batin karena nikah tanpa cinta, dan kenapa lebih baik menunggu daripada terjebak pernikahan yang salah.

Kamu akan belajar:

• Bahaya menikah karena takut kesepian
• Kenapa telat nikah bukan kegagalan
• Tiga hal praktis yang bisa kamu lakukan supaya kamu tetap kuat, bahagia, dan bersyukur dengan hidupmu sekarang

Kalau kamu lagi galau soal umur dan status hubungan, episode ini bisa jadi pelukan hangat dan sekaligus tamparan sayang yang kamu butuhkan. 🤍

Karena menikah itu bukan tentang “cepat-cepatan”…
tapi tentang memilih dengan sadar.

💌 Punya pertanyaan, cerita, atau ingin curhat soal cinta dan hubungan?
Kirim email ke: newangelinakumayas@gmail.com

📲 Connect with me di Instagram & Threads:
https://www.instagram.com/smallstepsjourney/

Kalau kamu merasa episode ini menyentuh atau bermanfaat, jangan lupa bagikan ke temanmu yang juga butuh mendengar ini hari ini. Yuk sebarkan harapan, karena aku percaya:
Cinta sejati itu ada — dan semuanya dimulai dari cinta pada dirimu sendiri.

Follow podcast Cinta Angelina untuk episode selanjutnya. 💖

Pernah ngerasa gak cukup, gak berharga, atau takut ditinggalin dalam hubungan?

Mungkin bukan karena kamu salah… tapi karena kamu belum kenal dan sayang sama diri sendiri.

Di episode ini, kita bahas kenapa self-love bukan cuma penting — tapi fondasi dari semua hubungan sehat.
Mulai dari cara kita melihat diri sendiri, memilih pasangan, sampai gimana kita menghadapi penolakan dan luka hati.

Kamu akan belajar:

• Tanda-tanda kamu belum punya self-love
• Apa arti self-love yang sebenarnya (bukan egois!)
• 4 alasan kenapa self-love bisa mengubah hidup dan hubunganmu

Dengerin kalau kamu lagi merasa kosong, selalu nyalahin diri sendiri, atau capek banget ngejar cinta dari orang yang gak bisa balesin dengan tulus.

Saat kamu mulai mencintai dirimu… kamu gak akan lagi minta-minta cinta.
Kamu akan jadi sumber cinta itu sendiri. 💖

🔗 Follow podcast ini & share ke sahabatmu yang perlu dengerin ini juga!
___________

💌 Punya pertanyaan, cerita, atau ingin curhat soal cinta dan hubungan?
Kirim email ke: newangelinakumayas@gmail.com

📲 Connect with me di Instagram & Threads:
https://www.instagram.com/smallstepsjourney/

Kalau kamu merasa episode ini menyentuh atau bermanfaat, jangan lupa bagikan ke temanmu yang juga butuh mendengar ini hari ini. Yuk sebarkan harapan, karena aku percaya:
Cinta sejati itu ada — dan semuanya dimulai dari cinta pada dirimu sendiri.

Follow podcast Cinta Angelina untuk episode selanjutnya. 💖

🎙️ EPISODE 2: Apa Sih Self-Love Itu? Kenapa Penting Banget untuk Kehidupan & Hubunganmu

Banyak orang di Indonesia masih merasa bahwa “self-love” atau “cinta diri” itu egois. Padahal, self-love adalah fondasi dari semua hubungan yang sehat—termasuk hubungan dengan pasangan, keluarga, dan dirimu sendiri.

Di episode kali ini, aku (Angelina) akan bahas dari hati ke hati soal:

✨ Apa sebenarnya self-love itu (dan kenapa ini bukan narsis)
✨ 7 bentuk nyata dari self-love yang bisa langsung kamu praktekkan
✨ Pengalaman pribadiku dalam proses mencintai diri sendiri setelah hubungan yang menyakitkan
✨ Cara mulai menghargai, memaafkan, dan merawat dirimu hari ini juga

Kalau kamu pernah ngerasa gak cukup, minder, atau kehilangan arah dalam hubungan—episode ini akan bantu kamu pelan-pelan balik lagi ke dirimu sendiri. 💛

Karena sebelum kamu bisa dicintai dengan benar oleh orang lain, kamu harus mulai mencintai dirimu sendiri dulu.

💌 Punya pertanyaan, cerita, atau ingin curhat soal cinta dan hubungan?
Kirim email ke: newangelinakumayas@gmail.com

📲 Connect with me di Instagram & Threads:
https://www.instagram.com/smallstepsjourney/

Kalau kamu merasa episode ini menyentuh atau bermanfaat, jangan lupa bagikan ke temanmu yang juga butuh mendengar ini hari ini. Yuk sebarkan harapan, karena aku percaya:
Cinta sejati itu ada — dan semuanya dimulai dari cinta pada dirimu sendiri.

Follow podcast Cinta Angelina untuk episode selanjutnya. 💖

Di episode perdana ini, aku buka lembaran pertama dengan kisah yang sangat personal. Kisah nyata tentang pernikahan yang terjadi bukan karena cinta… tapi karena tekanan, ketakutan, dan rasa tidak enakan.

Waktu aku berusia 20 tahun, aku terjebak dalam pernikahan yang bukan pilihanku. Di mata orang lain, hidupku mungkin terlihat sempurna—menikah dengan pria mapan, gak perlu kerja, punya segalanya secara materi. Tapi gak ada yang tahu bahwa di dalam hatiku, aku merasa hampa, tertekan, dan perlahan kehilangan diriku sendiri.

Sampai akhirnya aku mengambil keputusan paling besar dan paling berani dalam hidupku: meninggalkan semuanya demi satu hal yang selama ini aku lupakan—diriku sendiri.

💔 Dari kisah ini, kamu akan tahu:

• Bagaimana aku bisa terjebak dalam hubungan tanpa cinta
• Kenapa aku akhirnya memilih pergi, meski harus kehilangan segalanya
• Kenapa self-love adalah pondasi utama dalam menemukan cinta yang sehat
• Dan bagaimana aku bisa memulai lagi, menyembuhkan luka, dan akhirnya menemukan cinta sejati

Kalau kamu pernah merasa terjebak, gak cukup berharga, atau mempertanyakan apakah cinta sejati itu beneran ada… episode ini untukmu.

Dan aku mau kamu tahu: kamu gak sendirian.

🎧 Dengarkan kisah lengkapnya di episode pertama podcast Cinta Angelina. Podcast ini adalah ruang aman untuk kamu yang ingin membangun hubungan yang sehat, mulai dari hubunganmu dengan dirimu sendiri.

💌 Punya pertanyaan, cerita, atau ingin curhat soal cinta dan hubungan?
Kirim email ke: newangelinakumayas@gmail.com

📲 Connect with me di Instagram & Threads:
https://www.instagram.com/smallstepsjourney/

Kalau kamu merasa episode ini menyentuh atau bermanfaat, jangan lupa bagikan ke temanmu yang juga butuh mendengar ini hari ini. Yuk sebarkan harapan, karena aku percaya:
Cinta sejati itu ada — dan semuanya dimulai dari cinta pada dirimu sendiri.

Follow podcast Cinta Angelina untuk episode selanjutnya. 💖