Cómo utilizar Mindfulness para las tareas importantes. Episodio 266. Podcast Por arte de portada

Cómo utilizar Mindfulness para las tareas importantes. Episodio 266.

Cómo utilizar Mindfulness para las tareas importantes. Episodio 266.

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

Acerca de esta escucha

 El Mindfulness es una herramienta poderosa para mejorar la concentración, reducir el estrés y aumentar la eficiencia en las tareas importantes. Al integrar la atención plena en nuestra rutina, podemos optimizar nuestra productividad y disfrutar más del proceso de trabajo. La clave está en la práctica constante y en la disposición de estar presentes en cada actividad que realizamos. Escucha este episodio, reflexiona y vive la vida desde tu calma. Si quieres una sesión de Coaching para iniciar tu cambio, escríbeme a hola@consugonzalez.es y hablamos. Visita mi web: http://www.consugonzalez.es/ Escríbeme en mis redes sociales: https://www.instagram.com/consugonzalezg/ Si te apetece conocer mis meditaciones para la calma mental, aquí tienes información: subscribepage.io/3aN3ey
adbl_web_global_use_to_activate_T1_webcro805_stickypopup
Todavía no hay opiniones