Consciencia y Bienestar: Diálogos para el Alma Podcast Por SIBILA Red de Salud Mental y Género arte de portada

Consciencia y Bienestar: Diálogos para el Alma

Consciencia y Bienestar: Diálogos para el Alma

De: SIBILA Red de Salud Mental y Género
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Acerca de esta escucha

🎙️ Consciencia y Bienestar: Diálogos para el Alma Un espacio creado por Sibila, Red de Salud Mental y Género, donde exploramos temas esenciales para el bienestar emocional y el crecimiento personal. 💜✨ Aquí desmontamos mitos, hablamos de autocuidado, relaciones sanas, salud mental y mucho más, con la guía de especialistas en psicología, tanatología y desarrollo humano. 💡 Porque sanar es un proceso y acompañarnos en el camino lo hace más llevadero. 🔗 Escucha, reflexiona y crece con nosotros. #SaludMental #Autocuidado #BienestarEmocional #CreciendoJuntos #SibilaTeAcompañaSIBILA Red de Salud Mental y Género Desarrollo Personal Éxito Personal
Episodios
  • 🎙️ Ep:05 | Maternidades Diversas: Retos y Logros en la Crianza Consciente
    May 22 2025

    Nuevo episodio: "Maternidades Diversas: Retos y Logros" 🌱💜En este poderoso episodio del programa de Síbila, nuestra anfitriona Ana Ma. Ángeles Álvarez, psicóloga y colaboradora de la red, nos guía en un conversatorio íntimo, honesto y profundamente humano sobre las múltiples formas de maternar en el siglo XXI.Nos acompañan mujeres excepcionales, cuyas historias visibilizan la complejidad, belleza y también los desafíos de maternar desde diversos contextos:👩‍🔧 Ing. Guadalupe Zapata Castro — IG: @lu31416ta | FB: Lupita Zapata🩺 Brenda M. Xochicale, pasante de Medicina en la ENMyH — IG: @brendiurix16🧒 Lic. Blanca Nicté-Ha Palomo Leyva, terapeuta infantil con y sin alteraciones en el desarrollo — FB: Nicte Ha🧘‍♀️ Gabriela Solorio Gutiérrez, psicoterapeuta, tanatóloga y directora de Síbila — IG: @gaviota.68 | FB: Gabriela Solorio GutiérrezA lo largo del episodio reflexionamos sobre:✨ Cómo equilibrar una carrera demandante con la crianza.✨ El impacto de maternar sin redes de apoyo o en espacios académicos tradicionalmente masculinos.✨ La culpa, la presión por encajar en el ideal de “madre perfecta” y la decisión de no tener hijxs biológicxs.✨ Las maternidades del corazón: ejercer cuidado, sin necesidad de lazos de sangre.Este episodio es una invitación a abrir el corazón, cuestionar los estereotipos y abrazar la diversidad de experiencias. Porque no existe una única manera de maternar, y en esa diferencia habita también la resistencia, la ternura y la sanación colectiva. 🌺🔗 Escúchalo completo en YouTube, Spotify o tu plataforma favorita👉 https://sibilared.org#MaternidadesDiversas #Autocuidado #SaludMental #SibilaTeAcompaña #ConscienciaYBienestar#MaternidadesDiversas #CrianzaConsciente #SaludMentalMaterna #BienestarFamiliar #SibilaPodcast

    Más Menos
    1 h y 53 m
  • 🎙️ Ep:03 | Desafíos Invisibles: Las Trampas Laborales para las Profesionistas Jóvenes 💼🚧
    Mar 7 2025

    💜 Brecha salarial, acoso, falta de oportunidades... Ser mujer y joven en el mundo laboral trae consigo retos que pocas veces se hablan en voz alta. En este episodio,

    Gabriela Solorio

    Miyuki Takata (@rehabi.miyu)

    Ariadna Lobo (@whoari)

    Yeradith Ramos

    Comparten sus experiencias y reflexionan sobre cómo transformar los espacios de trabajo en entornos más justos e inclusivos.

    🎧 Escúchalo ahora y únete a la conversación. ✊💜

    🔗 Encuentra el episodio en nuestras redes y plataformas de audio.

    #8M #MujeresProfesionales #EquidadLaboral #RompamosElTechoDeCristal #SaludMental #Sibila

    Más Menos
    1 h y 50 m
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