Dépendance affective : se libérer du manque pour mieux la reconquérir
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Dépendance affective : se libérer du manque pour mieux la reconquérir
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Dans ce nouvel épisode du podcast Couples Épanouis, Marie-Amélie vous aide à comprendre pourquoi vous êtes accro à votre partenaire… et surtout, comment vous détacher pour retrouver votre équilibre et réellement l'impacter dans votre reconquête.
Vous passez votre temps à scruter ses messages, ses connexions, ses activités sur les réseaux sociaux ? Vous ressentez un manque insoutenable quand elle ne vous parle pas ? Vous avez l'impression de ne plus exister sans elle ?
Dans cet épisode, vous allez découvrir :
- Ce qui se passe réellement dans votre cerveau quand vous êtes dépendant d'elle.
- Comment sortir du cercle vicieux du manque, sans vous saboter.
- Pourquoi le vrai changement, celui qui peut tout bouleverser, commence toujours par vous.
Un épisode indispensable pour comprendre que vous n'avez pas besoin de la convaincre. Vous avez besoin de devenir l'homme qu'elle ne pourra plus ignorer.
👉 Découvrez comment vous libérer de la dépendance affective en apprenant à mieux gérer vos émotions pour la retrouver au plus vite.