Episodios

  • S1 EP2 - Et si vous arrêtiez d’en faire trop ? «Essentialisme» de Greg McKeown
    May 23 2025

    Dans cet épisode, je vous parle de cette impression de courir après le temps, de s’éparpiller, de dire oui à tout… au point de s’oublier.

    Avec L’Essentialisme de Greg McKeown, on apprend à faire moins, mais mieux. À retrouver de la clarté, à faire de la place pour ce qui compte vraiment.

    💡 Un épisode pour interroger ses choix, alléger son quotidien et retrouver du sens.

    📖 Un livre phare pour celles et ceux qui veulent reprendre la main sur leur vie


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    16 m
  • S1 EP1 - Comment dépasser la peur de créer ? «La Guerre de l’Art» de Steven Pressfield
    May 9 2025

    Dans ce tout premier épisode de Des Livres & Vous, je vous parle de ce moment où l’on décide de commencer.
    Créer, entreprendre, changer de voie, faire de la place… mais aussi affronter ce qui nous retient.

    Avec La guerre de l’art de Steven Pressfield, on met des mots sur cette force invisible : la résistance.
    Celle qui nous empêche d’agir, qui se nourrit de peur, de perfectionnisme, de procrastination.

    💡 Un épisode pour mieux comprendre nos blocages intérieurs et les dépasser.
    📖 Un livre essentiel pour toutes celles et ceux qui veulent avancer, un pas après l’autre.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    14 m
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