Cukier już nie krzepi. W odcinku specjalnym podcastu, którego partnerem są perfumerie Douglas, sprawdzamy na czym polega glikacja. Anna Chomik, regionalna ekspertka do spraw pielęgnacji Douglas wyjaśnia, jak dokładnie przebiega ten proces, opowiadając że cząsteczki AGE przy nadmiarze cukru we krwi, przyklejają się do kolagenu, otaczają go przez co traci kształt i swoje właściwości. W efekcie glikacji naskórek nie wygląda dobrze – jest przesuszony i szorstki, na skórze pojawiają się linie i zmarszczki. Ale nauka nie znosi próżni i dziś istnieją sposoby na zapobieganie temu procesowi.

L-karnozyna – bohaterka tego odcinka, działa dwutorowo: wewnętrznie jako tarcza ochronna na cząsteczki kolagenu oraz ochronnie, zapobiegając oksydacji wpływającej na skórę od zewnętrz. To substancja, która występuje naturalnie w organizmie, m.in. w mózgu, mięśniach, skórze. Wraz z wiekiem jej poziom spada. Czy mężczyźni produkują więcej L-karnozyny? Jak dostarczać ją naturalnymi sposobami? W jakich kosmetykach powinna się zdaniem ekspertki znaleźć? W kremach ochronnych przed słońcem. Marzenia się spełniają i już w ofercie marki jest dostępny filtr z SPF i L-karnozyną.

Podcastu „Dobry skład” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.

Kofeina to składnik, który ma wyjątkowe działanie na cały organizm. Jest silnym przeciwutleniaczem, zwiększa uwalnianie kwasów tłuszczowych, dlatego sprawdza się w kosmetykach modelujących, antycellulitowych, a także w suplementach wspomagających redukcję tkanki tłuszczowej. Kremy pod oczy z kofeiną poprawiają mikrocyrkulację krwi i limfy, co przekłada się na zmniejszenie zasinienia wokół oczu i redukcję obrzęków. W „Dobrym składzie” o kofeinie rozmawiamy z Bartoszem Florczakiem, dietetykiem, trenerem i kawoszem. Jak kawa przyspiesza termogenezę? W której wersji kofeina działa wolniej: w małej czarnej czy dużej białej? Czy espresso zawiera mniej czy więcej kofeiny niż przelew, a tzw. kawa kuloodporna jest rzeczywiście zdrowsza? Jak działa napar z adaptogenami? Czy kawę lepiej pić na czczo czy do śniadania? Warto posłuchać z uwagą, koniecznie przy dobrej americano, latte lub macchiato.

Podcastu „Dobry skład” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.

Kwas L-polimlekowy to biostymulator, który jest coraz częściej stosowany w medycynie estetycznej. Zabiegi wykonywane z jego użyciem pozwalają na uzyskanie naturalnych efektów i utrzymanie skóry w dobrej kondycji. W tym odcinku „Dobrego składu”, lek. Agnieszka Walczak-Cieślikowska, specjalistka medycyny estetycznej tłumaczy, na czym polega działanie kwasu L-polimlekowego.

Ekspertka wskazuje, że zabiegi biostymulacji mogą przynosić najlepsze efekty u osób ze skórą dojrzałą, przy dużej wiotkości i utracie jędrności. Kwas L-polimlekowy podawany jest iniekcyjnie, w odpowiednich obszarach twarzy. Ma stymulować fibroblasty do produkcji włókien podporowych: kolagenu i elastyny, co z czasem ma przekładać się na rewitalizację, zagęszczenie i poprawę sprężystości skóry. Lek. Agnieszka Walczak-Cieślikowska przestrzega jednak przed jego stosowaniem w zbyt młodym wieku, gdy nie ma konkretnych wskazań.

Zabieg biostymulujący z kwasem L-polimlekowym po 2-3 powtórzeniach ma dawać efekt ujędrnienia, który powinien utrzymywać się się od roku do dwóch lat. Natomiast nie powinno się go wplatać w plan zabiegowy przy innych biostymulatorach. Gościni opowiada, w jaki sposób masować skórę po zabiegu, przez jaki czas wymaga ona rekonwalescencji i opisuje, czy mogą po nim pojawić się obrzęki, a także zdradza, czy na procedurę z kwasem L-polimlekowym chętnie przychodzą mężczyźni z tzw. twarzą biegacza.

Materiał powstał we współpracy z firmą Galderma – największą niezależną firmą dermatologiczną na świecie, z ponad 30 letnim doświadczeniem w holistycznej opiece skóry. Misją firmy jest opracowywanie produktów najwyższej jakości w każdym zakresie: leczenia, pielęgnacji czy poprawy jakości naszej skóry. Galderma posiada najszersze portfolio produktów iniekcyjnych, dedykowanych zabiegom z zakresu medycyny estetycznej. Jest również właścicielem marki Cetaphil.

Podcastu „Dobry skład” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.