EP07-Oser dire NON pour enfin se dire Oui Podcast Por arte de portada

EP07-Oser dire NON pour enfin se dire Oui

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 Dire non, ce n’est pas toujours facile. Par peur de décevoir, par habitude ou par crainte des conséquences, on finit parfois par dire oui… même quand tout en nous crie le contraire. Mais à force de dire oui aux autres, ne finit-on pas par se dire non à soi-même ? Dans cet épisode, je partage une réflexion sur cette difficulté, un bout de mon propre parcours, et comment l’hypnose peut nous aider à poser des limites avec confiance, sans culpabilité. Et vous, quel est le "non" que vous avez du mal à dire ? 🎧 Bonne écoute !
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