Cette fois, la lettre n’est pas pour un ex.

Elle est pour moi.
Et peut-être aussi pour toi.

À celle qui se demande si elle a été une bonne mère.
À celle qui a fait comme elle pouvait, au milieu du chaos.
À celle qui a tenu debout, en miettes, sans se plaindre.

Oui, tu as fait des erreurs.
Oui, tes enfants ont souffert.
Mais tu es restée. Tu t’es battue. Tu les as aimés.

Et ça, c’est déjà immense.

Dans cette lettre intime, je parle de culpabilité maternelle, d’hypersensibilité, de solitude,
mais aussi de pardon — surtout celui qu’on doit s’accorder à soi-même.

💌 À écouter si toi aussi, tu doutes encore de ta légitimité de mère.

👉 Et si je n’avais pas été une mauvaise mère ?
Une déclaration d’amour à toutes les mères imparfaites… et formidables.

#elleoz #lettresàmonex #podcastfemme #culpabilitématernelle #mèrehypersensible #guérison

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Les "Lettres à mon EX" sont inspirées d’expériences réelles.
Elles ont été anonymisées pour respecter la vie privée de toutes les personnes concernées.

Elles ne cherchent ni responsable ni héros.

Ce que tu entends, ce sont des vérités émotionnelles. Les souvenirs sont subjectifs, les ressentis personnels.

Toute ressemblance avec des situations ou des personnes réelles ne saurait être interprétée comme une dénonciation.
Ce podcast est un espace de libération et de guérison, pas de règlement de comptes.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il ne m’a pas seulement quittée.
Il a abandonné ses enfants. Sa conscience. Son rôle de père.

Cette lettre, c’est celle d’une mère hypersensible.
D’une femme qui a vu l’homme qu’elle aimait devenir un étranger.
Et qui a compris que certaines blessures ne se referment pas avec des excuses… mais avec du courage.

💔 Un épisode fort sur la trahison parentale, la manipulation, et le pouvoir de se reconstruire… ailleurs.

🎧 À écouter si tu as déjà aimé quelqu’un qui a fini par devenir une menace.

💌 Et si toi aussi tu veux écrire ta lettre, toutes les infos sont dans la description.

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Une rupture au téléphone, un retour avec des roses, puis des vacances qui tournent au grotesque.
Dans cet épisode, je lis la lettre écrite à celui qui pensait pouvoir partir et revenir à sa guise.

💌 Ce n’est pas une histoire d’amour. C’est une histoire de contrôle.

La condition à ton retour ... que je sois plus distinguée !!!

Pour toutes celles qui ont un jour été une option.
Pour celles qui veulent refermer la porte… pour de bon.

👉 Tu veux écrire ta propre lettre ? Participer à cette saison ?
Toutes les infos sont dans le descriptif.

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#lettresàmonex #elleoz #rupturetoxique #hypersensibilité #podcastfrancophone

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