Ep. 16 - La mente scimmia
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Ep. 16 - La mente scimmia
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Acerca de esta escucha
Ti è mai capitato di sentirti sopraffatto dai pensieri come se la tua mente saltasse da un’idea all’altra senza tregua? Questo è il fenomeno della mente scimmia, un concetto della filosofia buddhista che descrive l'instabilità mentale e la tendenza alla distrazione. In questa puntata esploriamo il significato di questa metafora, osservando da più vicino questa strana creatura e imparando a prendercene cura.
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