Ep. 4 - Riscoprire la via del tempo dell’Adesso. Meditazione guidata di 25 minuti. Podcast Por arte de portada

Ep. 4 - Riscoprire la via del tempo dell’Adesso. Meditazione guidata di 25 minuti.

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 In questa meditazione guidata contatterai il tempo passato e quello futuro per approdare infine al sentiero del presente, l’unica via che offre libertà, verità e pace. Un'esperienza, a livello pratico molto semplice, ma attraverso questa scoperta sarai capace di sintonizzarti al potere infinito che risiede nel tuo momento presente, un momento che normalmente ti sfugge perché la mente per sua natura è capace di esistere solo attraverso il passato o nelle proiezioni di preoccupazioni o di speranze legate al futuro.
Ed ecco che si apre una nuova dimensione dell’essere, il presente…
Trova una posizione comoda e composta, è importante che la schiena sia dritta ma al
contempo rilassata e dolcemente chiudi gli occhi…
Con Maila Colautti.
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