
Ep.55 🚴♀️ Superando miedos con Valentina Mancera
No se pudo agregar al carrito
Add to Cart failed.
Error al Agregar a Lista de Deseos.
Error al eliminar de la lista de deseos.
Error al añadir a tu biblioteca
Error al seguir el podcast
Error al dejar de seguir el podcast
-
Narrado por:
-
De:
Acerca de esta escucha
🎙️ En este episodio de Bien Merecido, platicamos con Valentina Mancera, ciclista apasionada que está a punto de enfrentarse a uno de los retos más intensos del mundo del ciclismo de aventura: el Triple Crown Challenge. 🚴♀️💪
El Triple Crown consiste en completar tres de las rutas más icónicas del bikepacking en Estados Unidos:
🌵 Arizona Trail (~800 mi)
⛰️ Colorado Trail (~500 mi)
🗺️ Great Divide Mountain Bike Route (~2800 mi)
Durante nuestra conversación, Valentina nos comparte:
🌟 Qué la inspiró a lanzarse a este reto de más de 4,000 km.
🏋️♀️ Cómo se prepara física y mentalmente para enfrentar la soledad, el cansancio y los obstáculos del camino.
🧠 La importancia del entrenamiento mental y el equilibrio emocional.
⛺ Su logística: dónde duerme, qué come, qué lleva consigo.
🫶 Cómo balancea este gran proyecto con su vida personal y profesional.
📍 Dónde podemos seguir su viaje y acompañarla en esta gran aventura.
Valentina nos recuerda que los retos más grandes también pueden ser las experiencias más transformadoras. 🚴♀️💥
Bien Merecido es más que un podcast; es un espacio donde compartimos consejos prácticos y conocimientos para llevar una vida saludable y equilibrada. 🌿🧠
💌 No olvides suscribirte a nuestra newsletter semanal en bienmerecido.substack.com, donde compartimos consejos prácticos para una vida más equilibrada y saludable.
¡Síguenos y participa en Instagram (@bienmerecido.media), YouTube, TikTok y LinkedIn! Tu opinión es esencial; comparte con nosotros tus impresiones y cómo estás aplicando lo aprendido. 📲💬
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.