Episódio 6 – A Influência da Alimentação na Vida a Dois (e não só!) Podcast Por arte de portada

Episódio 6 – A Influência da Alimentação na Vida a Dois (e não só!)

Episódio 6 – A Influência da Alimentação na Vida a Dois (e não só!)

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

Acerca de esta escucha

 Neste episódio, sentamo-nos à mesa — metaforicamente — para falar sobre um tema que está presente todos os dias: a alimentação. Discutimos o impacto que os nossos hábitos alimentares têm na vida a dois, como as refeições se tornam momentos de conexão (ou de tensão!), e de que forma cozinhar, planear refeições ou até decidir o que se come pode influenciar o bem-estar físico, emocional e relacional de um casal.

Também falamos sobre a importância de uma alimentação equilibrada para o corpo e para a mente, e como isso se reflete na nossa energia, humor e disposição — coisas que, inevitavelmente, afetam a forma como nos relacionamos com quem está ao nosso lado.

No fundo, percebemos que a alimentação vai muito além do que está no prato: é cultura, cuidado, comunicação e até amor.
Todavía no hay opiniones