Há sempre uma saída Podcast Por Mena Santos Galvão arte de portada

Há sempre uma saída

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De: Mena Santos Galvão
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Acerca de esta escucha

 É através de pequenos passos, intencionais e planeados, que podemos alcançar mudança na nossa vida, em temas como ansiedade, ataques de pânico ou resolução de conflitos. Todas as segundas-feiras, Mena S Galvão traz-te estratégias e ferramentas práticas de counselling, que te ajudarão a começares a criar um percurso de vida diferente.

Encontras a Mena S Galvão em www.lisboacounselling.com
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Contacta por: mena.s@lisboacounselling.comMena Santos Galvão Hygiene & Healthy Living Medicina Alternativa y Complementaria Psicología Psicología y Salud Mental
Episodios
  • 97. Programa “Viver a Dois”

    97. Programa “Viver a Dois”
    Jun 2 2025
    7 m
  • 96. “Já tentei de tudo e não consigo mudar!”

    96. “Já tentei de tudo e não consigo mudar!”
    May 26 2025
    Tens algum problema que gostarias de mudar, mas achas que não é possível? Esta é a realidade de muitas pessoas.
    No entanto, o “impossível” muitas vezes só precisa de ferramentas e estratégias diferentes. Ou, melhor dizendo, de um estilo de vida diferente.

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    8 m
  • Testemunho – Deixei de viver sob a pressão dos outros!

    Testemunho – Deixei de viver sob a pressão dos outros!
    May 23 2025
    O cansaço e a culpa trouxeram-na até mim.
    Vivia debaixo de pressão constante, tanto da família como dos patrões.

    Ela foi uma das muitas pessoas que passaram por uma mudança radical na LisboaCounselling. Escuta aqui o seu testemunho.

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    3 m
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